强巴林寺亦称“昌都寺”或“昌都强巴林寺”。位于昌都镇昂曲和杂曲两水交汇处一处如雄鹰盘踞的台地上。占地面积三百余亩，寺内主供奉强巴大佛，所以寺名为强巴林寺。康区的格鲁派僧人麦 "喜饶桑布受宗喀巴大弟子贾曹杰的委派回康区传法，他在明正统二年（1437）倡建该寺，因寺内主供强巴佛，故取名“强巴林寺”，占地300多亩，是康区最早、规模最大的格鲁派寺院之一。
强巴林寺主要由强巴佛殿、佛祖殿、宗喀巴殿和护法神殿等建筑组成。其中，强巴佛殿主供泥塑镀金强巴伸缩像，面部端庄，体态饱满宝贵，呈盘腿打坐之姿，铸造精细，装饰华丽，具有浓厚的曼荼罗艺术遗风；佛祖殿主供释迦牟尼佛塑像，体态庄重自然，面蔼慈祥。其左胁侍为文殊，顶结五髻，手持宝剑，骑一头青狮。右胁侍系贤，骑一白象，象征功德圆满；示喀巴殿主供格钽派祖宗喀巴，头戴黄色尖顶帽，双手结印于胸，其左为贾曹杰，右为克珠杰，后于1645年追认为第一世班禅；护法神殿主供怖畏金刚，有9头27目34臂16腿，蓝色，拥妃，皆裸体，座为莲花，有红日、火焰等图案装饰。此外，该寺还珍藏有历代朝廷颁赐的诏书、匾额、铜印等文物，甚为珍贵。
该寺所处之地为昌都镇地势最高的台地上，所以站在大门口你就能看到昌都镇的全貌，看到昂曲和杂曲在寺庙下面的山脚处交汇，合并成了著名的澜沧江向南奔腾而去，这样的地方会让你不由得感叹高僧大德们对于寺庙选址的精妙和独到。
交通提示如果你不想坐出租车上去的话，就要从昌都镇老区昌庆街对面那个广场的一角，沿一坡度极陡的盘山公路往上爬，好在路不是很长，大概十来分钟就可以走到寺庙大门口。出租车价钱为￥5元。
备注
强巴林寺历史上与内地王朝联系很紧密，清康熙年间，强巴林寺在平定准噶尔之乱中为清军支应乌拉等极为出力，六世帕巴拉受清圣祖敕封为“诺门汗”并正式颁发正呼图克图铜印，这是清康熙年间敕封班禅额尔德尼之后，最早敕封的呼图克图之一。康熙还御笔亲题“甘丹强巴林寺”的匾名，钦赐给该寺。此时，强巴林寺的势力也达到鼎盛时期，共有僧人3500多人，下属寺庙135座，遍布昌都、林芝、那曲等地区，成为东藏一带格鲁派的大寺院。该寺有五大活佛世系，拥有林堆、林麦、奴林、库秋和嘉惹卡吧等五大扎仓，由帕巴拉三世起传承历代帕巴拉主持该寺。
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