最全滇藏线吃住行攻略,一定要收藏!,西藏心灵,西藏攻略,西藏游记

2017-10-27 7

滇藏线一直被称为最美的进藏线路。穿越了云南的温婉古镇以及连绵的梅里雪山之后进入西藏。芒康到左贡之间的苍茫原野一片,而从然乌开始,风光险秀无比,林芝左右更有着类似于瑞士的风光。滇藏线,却可称为奇美的探访。

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行程时间:8天
线路:
昆明—大理—丽江—香格里拉—德钦—盐井—芒康—左贡—帮达—八宿—然乌—波密—鲁朗—林芝—工布江达—墨竹工卡—达孜—拉萨

车况基本需求:越野车最好。多数车辆均能通过,关键是需要速度、舒适度及遇到可能存在的抗撞击能力。

第一天  昆明—丽江

昆明到大理,317公里,全程高速公路。四个小时就能到达。

因为目的地是丽江,所以在大理只是到古城转了一圈,并没有做太久的停留。大理古城可谓中西合璧,在这里,既可以看到时隔千年的古城,也可以看到洋酒吧遍街。从大理到丽江路况一般,且路面较窄多为盘山公路,全程179公里,行车时间约为3小时。进入丽江便可以远远地看到玉龙雪山。

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丽江食宿方便。住在古城才能找到理想中的丽江风情。各种档次均有。晚上可以泡泡酒吧。只不过丽江的各色人等广聚,实在嘈杂。要略为安静些可选择住在束河。

路上不能错过的风景

大理古城

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滇藏线上的第一个古镇,苍山有十九峰十八溪,十八溪穿过古城和郊野流入洱海,洱海的环海公路已经修好,环行一圈108公里,途中经过“大城市”下关,古城大理,古渔镇双廊,洱海岸边的古镇挖色乡和海东乡,傍晚时分从双廊到海东方向环行正可以看到苍山云雾和洱海日落,是最美好的时光。

丽江古镇
丽江被列为“世界文化遗产”主要因缘于历经800多年历史,却依然完好。始建于南宋末年的丽江古城三股小河入城,又分成无数支流,穿街绕巷,流布全城“家家门前绕水流,户户屋后垂杨柳” 300多座古石桥,绿树、古巷、古屋环绕。丽江的后旅游时代,即使身处高原,却也渐成了闲适的寄居地,阳光与灯红酒绿中打发时光。

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食宿丽江:
客栈:丽江的客栈很多,选择你喜欢的就行。

住在丽江的人都说丽江没什么可圈可点的好吃的,甚至还不如大理有白族菜。但是并不防碍丽江餐馆无数,自去寻找吧。

第二天  丽江—香格里拉

丽江到香格里拉的路况为二级汽车专用线,相距约200公里。基本上是向上的山路,时缓时急。

出了纳西族的丽江,盘行虎跳峡一带,群山连绵风光险峻,过桥头之后爬山藏地的气息扑面而至。

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香格里拉古城可称不大,然有世界最大的转经筒在古城的最高处,出古城沿小段山路可登上白鸡寺,站在巨树一侧正可俯望合部香格里拉县城,转到另一侧是香格里拉机场,一片平坦的绿色坝子与石卡雪山相接,石卡雪山有索达直达海拔四千多米的山顶,这雪山上是村庄的夏季牧场,如果你够胆,雪山便是绝美的徒步胜地,可是,还是找个向导吧,走丢的概率太大了。


路上不能错过的风景


香格里拉 写就传奇

旧称中甸,2001年12月正式更名为香格里拉。“中甸”在藏语中称为“建塘”。当地民歌中有“太阳最早照到的地方,是东方的建塘;人间最殊胜的地方,是奶汁河畔的建塘”。

在香格里拉最先感受到的是噶丹.松赞林寺浓郁的藏传佛教文化气息和纳帕海的草原风情。纳帕海是一个季节性湖泊,良好的生态环境、适宜的气候使之成为很多珍稀鸟类的栖息地。纳帕海西北面的山上有中甸古寺衮钦寺的遗址雨季时,纳帕海绿草如茵、野花盛开,湖面增大;而在旱季,纳帕海的湖面会缩小,草原上大部分地区变为沼泽,远远望去一片金黄,形成一处天然大牧场。


食宿香格里拉:

客栈:香格里拉也有不少的客栈,在客栈还会遇到各种各样有意思的人。

食:香格里拉有美味牦牛肉火锅和藏式批萨,在皮匠坡上段。

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第三天 香格里拉—德钦

经纳帕草原后,横跨金沙江,过茶马古道重镇奔子栏,翻越白茫雪山,152公里之后,先在半山腰上看到了德钦县城,然后才一点点接近直至到达。

德钦的飞来寺是观藏地八大神山之首的雄性神山—梅里雪山全景的最佳地点。梅里雪山属于怒山山脉中段,世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江三条大江在滇西北横断山脉纵谷地区并流数百公里。海拔6000米以上的连绵十三峰,称为太子十三峰。30年代探游过世界不少名山大川的美国学者洛克博称卡瓦格博峰是“世界上最美之山”。从德钦到飞来寺还有五公里的路程。飞来寺有一排的饭馆可供食宿。坐在的二楼,看夕阳一点点从银色山巅下移,直到消失在黑茫茫夜色中,显现依稀轮廓。

路上不能错过的风景

梅里雪山 浑然忘我

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据说,只有足够幸运的人才能看到梅里雪山的全貌。梅里雪山的海拔高度为6740米,坐落在怒山山脊的主脊线上。从峰顶到山脚澜沧江边明永河入口处(海拔2038米),高差达4700米。在水平距离14公里的范围内平均每向前l公里就得上升360米,可见山势之陡。以它为中心,周围有20多座终年积雪的山峰,其中海拔6000米以上的山峰有六座。

食宿德钦:
住宿:通常都是住在飞来寺,这里的客栈基本上都能眺望到梅里雪山,但能不能看得到全凭雪山恩赐。沿公路全是客栈,品相相差不多,自行选择喜欢的,尤其是到了旺季经常客满。

食:一样得自己随意选,没有太突出的。

第四天 德钦—芒康

清晨,飞来寺眺望梅里雪山的云海中的身影之后上路。飞来寺出车,沿着山梁在梅里雪山的对面行进。120公里之后到达盐井,芒康县的是真正进入的西藏境内的第一站。芒康县是一个充满神奇、灵性的净土,境内雪山林立,江河纵横,原始森林郁郁葱葱,自古就是西藏的东南大门,古老的茶马古道从这里进入西藏。锅庄舞和弦子舞是这条古道之上的绝妙神韵,纵然藏地很多地方都有弦子和锅庄,但独有芒康被尊驰为“弦子的故乡”。

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路上不能错过的风景

1、盐井 进藏门户

有西藏境内的惟一的教堂,世界瞩目的江盐生产地,大片的盐田沿江而建,成就独特风情。盐井县城的加加面,在全国的面食领域独具一格,每碗一筷子面,边吃边加,据说最多能吃一百多碗。曲孜卡温泉在江边,建起几家大的温泉宾馆,环境不错,风景很美,值得停留。

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2、芒康弦子舞 古道神韵
在西藏,弦子舞是芒康唯一特有的民族舞。芒康弦子舞历史悠久,据考证唐朝时期芒康就有跳弦子舞的历史,但那时的弦子舞是个单一的拉唱为主,家庭形式的小型歌舞。唐朝时期“茶马古道”的开发,使得芒康弦子舞声名远播,芒康人又在与其他民族和周边地区的交往融中吸收了大量元素,逐渐形成歌舞相结合,弦子伴奏歌声萦绕舞蹈相随的形式。

3、维色寺 县城内古寺
维色寺就在芒康县廊城所在地嘎托镇上,是藏地十八呼图克图之一,昌都三大呼图克图之一。每年都举行跳神、酥油灯会等宗教活动,具有较高的艺术欣赏价值和宗教文化价值。维色寺占地总面积为 11817 平方米,每天清晨和傍晚,寺院煨桑烟起,穿着传统藏装的老人转着大殿转经,红色的建筑,开阔的寺院,已是浓浓的西藏风情。

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4、莽措湖 野生动物乐园

自然风景区位于芒康中部莽岭乡境内,国道214线往北66公里处,距芒康县城90公里。湖面海拔4313米,水域面积20多平方公里。堆确岛、堆房岛是莽措湖上两个有个性特色的岛屿。湖周绿草茵茵,远处雪峰重叠,宛如画境。湖中的草鱼悠然自得,成群翔游。黑鹳、白鹳、水鸭、黄鸭等飞鸟翩翩起舞、翻飞嬉闹。

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5、尼果寺 仙居之地

尼果藏语就是神山之冠的意思。尼果寺位于芒康县宗西乡境内,距县城东北 70 公里处,海拔 4250米 。

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食宿芒康:
住宿:芒康县内有宾馆

食:部分宾馆院内的餐馆以川菜为主,非常地道。可以尝尝特色食品加加面。

第五天 芒康—左贡—八宿—然乌

此段路程约340公里。从芒康之后,开始了翻山越岭。一道道山,一道河,从拉乌山下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越脚巴山、下至i畩1兵站、翻越川藏线上海拔超过5008米最高的山口——东达山。在东达山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。

邦达是川藏南线与滇藏线的汇合点。邦达之后,告别草原首先翻越的是横断山最大的天险——怒江山,经著名的七十二道拐下行到怒江边。从芒康到八宿山高路险加急弯落石,所幸全程基本上都是柏油路面。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。

路上不能错过的风景

八宿 秘境南卡宗

由然乌镇上向东沿318国道出城慢行。南卡宗的形成本身就有几分传奇,山上的溶洞是西藏为数不多的神奇溶洞之一,分上洞、下洞两部分,主洞里有一尊藏传佛教强巴大师像,虽然历史不可考,但此处历来都是藏传佛教信徒的朝拜圣地。

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然乌湖 独自逍遥
然乌湖美在开阔宁静与清洁。海拔3850米的高度上2平方公里的湖面倒映着雪山的身影,湖畔绿草茵茵,青稞和油菜花招摇。岸边的半山腰上树木一点点向上伸长,杜鹃花掺杂其中闪现出色彩的魅力。绿的树,红的花,白的山,森林融于蓝色的湖面上,轻轻浮动。

食宿八宿或然乌
住宿:八宿和然乌都有客栈,有餐有宿,适合自驾车。

食:八宿街上有一家驴肉火锅可圈可点。还有一干川菜馆可供选择。

第六天  八宿—然乌-—波密—鲁朗扎西岗村

从八宿出发,窗外的风景便开始了雪山、原始森林和田园风光的相到交融。住在八宿就要早起到然乌,行程约一个小时左右。然乌到波密段,林木葱郁,急流潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨。车到这里应该还不会太晚,可以在周边的小寺转转,远眺一下墨脱的方向。

接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。翻越冰雪覆盖、云雾缭绕、海拔4702米的色季拉山,遥望南迦巴瓦峰

路上不能错过的风景

鲁朗 扎西岗高原田园

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扎西岗村,传统的木制建筑,雅鲁藏布江边的古老村庄,绿树相拥,天高云淡。

扎西岗村是典型的工布人的装束,平常穿一种被称为“果秀”的藏装,这种服装的特点是套头式长坎肩、无缝接、以当地手工织染的氆氇为原料。颜色一般为黑色和紫红色,领口、袖口、下摆镶上缎边。

食宿鲁朗:
住宿:扎西岗村里数家家庭客栈,进村看到有一个院子里有太阳能的是村长家,客栈里也都能吃到简单的藏式早餐。

食:鲁朗镇上整条街两排房都是餐馆,所有的餐馆都有一道菜:石锅鸡,营养丰富。

第七天  鲁朗扎西岗村—林芝-巴松措

翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝首府八一镇。坐落在尼洋河畔的八一镇,海拔2400米,因之高原上相对的底海拔好气候而被称为“西藏的江南”。

路上不能错过的风景
巴松措 沉静岁月

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巴松措四面环山,于高山峡谷之中绿幽幽的泛着光泽。巴松措除了风光之美,最特别的在于湖心岛,岛上有一座古老的错宗工巴寺,转着寺院顺时针围上一圈,古树枝杈虬劲深入河水,经幡牵绊其中。白色的经塔已染上岁月的痕迹。一只老猫蹲坐在窗台上静静地于桑烟飘渺间闭眼小睡,有人离得近了,它张开眼,好脾气地跳开去,找一个新地方继续好梦,好像岛上还养着放生的鸡和狗。最终这些动物和这岛一起成就也神奇,却也一起沉静于岁月之中。

食宿巴松措:
住宿:错高村里有藏族家庭客栈,要想体会藏族人家,是最好和缘。

食:村子里有茶馆和藏面。

第八天 巴松措-墨竹工卡-拉萨

基本上原路回转到318国道上继续向前。过墨竹工卡之后约40公里看到“甘丹寺”提示之后向左捌上山可以去看看甘丹寺。因为玩耍很,很可能临近午夜色,才能开进拉萨。如果是五到十月之间,最好能提前预定房间,否则很可能会找不到合适的住所。

路上不能错过的风景
1、德仲温泉 自然温度

德仲温泉在全藏区都极具影响力,每年各地的人慕名而来,自成为一道风景。原始状态的温泉,不仅有良好的水质,更是在自然风光中的怡然自得。

由于地层矿物质变化,泉水一般呈淡青色,但在良辰吉日呈现白色、黄色或红色,不同颜色的水对人体有特殊的疗效。

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2、甲玛沟 绵长光阴
出墨竹工卡县城不远,就是甲玛乡,约公元1世纪这里历史就已展开,直到公元617年,藏王松赞干布在这里出生,从而影响着全藏的轨迹。春夏秋冬,这里的景致都美,夏秋时节更是遍野的鲜花开放,油绿的青稞在蓝天白云下自由生长。

3、甘丹寺 凝望群山
甘丹寺是格鲁派六大寺院之首,而且是最早的一座。它与哲蚌寺、色拉寺合称“三大寺”。每年的八月的雪顿节前,甘丹寺都有晒佛活动,到时整个山谷全部喧闹非常,甘丹寺一扫平时远在深山之中的沉静,多了人间的气息。

食宿拉萨
住宿:北京东路上有数家青年客栈,都可以停车,仙足岛上有各种外地人来开的家庭小客栈,边排二层别墅带一个小院,到这里主人的品味最重要,好的老板就是最好的攻略

食:拉萨藏餐厅,简单有白日藏餐,丰富有藏家宴。尼泊尔印度藏餐混搭的餐厅也不少。川菜火锅等各色类都市餐馆聚集在德吉北路上。晚上吃烧烤去天海夜市。

图/谢罡 王郢 向远湛 《西藏旅游》图片库

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大赛直播节点:
9月20日新闻发布会(已结束)
10月20日选手集结(已结束)
10月23日形象定妆卡司照(已结束)
10月25日、10月26日商场路演拉票(已结束)
10月26日至10月30日集中培训
10月31日下午决赛

直播平台:今日头条
直播号:玩转西藏
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西藏旅行实用信息

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