“哇，小手办~”
“生活没有观众但处处都有‘监控’”
“网友：没有高反就给你整点观众”
最近，两位跳舞博主@光 @周同学
在神山冈仁波齐下跳舞的视频火了！！
当然，是路人第三人称视角视频火了！！
这大概是他俩本人都没想到的吧？
网友纷纷评论：
“说好的人生没有那么多观众呢？”
“跑到这山卡卡还能被拍到”
“第一反应是他们没高反吗？我走几步都得吸氧”
“有一说一，他们跳舞真的很用劲，这么远的镜头都看得出力量”
其实小编也有着疑问
冈仁波齐峰所在的普兰县海拔接近4000米
小编自己可能大气儿都不敢带喘的
而两位博主却能够“放肆”地跳舞！
不得不佩服
冈仁波齐 摄影师/张扬的小强
他们不会高反吗？
是不是有提前做了准备呢？
是不是有什么特殊的秘诀呢？
还有他们的拍摄背景真的好好看，怎么找的？
供图：@光 @周同学
供图：@光 @周同学
带着一系列的疑问
小编找到了两位博主
进行了一次简单的线上采访
可算是解惑了
面对高反，我们需要有“敬畏之心”！
科普一下“高原反应”。
高原反应是人体对高海拔地区缺氧状况的一种生理应激反应，主要因为在高海拔地区大气中氧分压减少，造成人体供氧不足。
@光 @周同学：
“我们就是典型的反面教材”
“刚到拉萨就喝酒、跳舞、洗澡，不能做的全做了”
“希望来游玩的朋友千万不要像我们一样去做这些，要不然会很难受”
没有想象中的“超人体质”，没有想象中的特殊方法，能在“神山”下剧烈跳舞的博主也不能“免俗”，逃不掉高反的“反扑”。
并没有因为有着长期运动、跳舞、身体素质好等原因，就逃过高反的“追踪锁定”。由此，小编得出一个结论：请对高原反应保持一颗“敬畏之心”吧！
正确面对，高原反应并不是难以逾越的大山！
@光 @周同学：
“高反的主要表现就是头疼、头晕，只要不感冒发烧就好”
“我感觉我们从第四天、第五天开始，就应该算完全适应了，完全没有头疼的感觉了”
“措施就是吸氧、喝可乐，这是领队教我们的，确实挺好使的”
大部分来西藏的游客，或多或少身体会出现一些不适应，这是身体很正常的生理反应，是身体在针对外部特殊的环境做出适应，所以，只要找到正确的方法就可以完美解决。
当然，不建议做剧烈运动，比如：跳舞、大声说话、洗头洗澡、跑步等运动。
因为初到西藏，你的身体还不适应高海拔地区的气候环境，所以，第一时间在酒店休息，让你的身体有一个缓冲期，能够更快、更好的适应。
这一个小小的细节，能够让你拥有一个完美的西藏之旅！
震撼！西藏随处都是“景点”
@光 @周同学：“西藏给我们最大的感受就是很震撼！真的能做到下车就是景点”
西藏的美，让两位博主不禁发出感叹！声称“下车就能拍摄”。
供图：@光@周同学
供图：@光@周同学
西藏，无疑是很美的，同时它也是最纯净的。在西藏，你能看见收集了世界上一切蓝的纳木措。
在西藏，你能看见在路边孤独凝望的卡若拉冰川。
在西藏，你能看见从五彩沙漠穿流而过的雅鲁藏布江。
在这里，有雪山，有牦牛，随手一拍，就是绝美壁纸首选。
卡若拉冰川 图源：日喀则旅游公众号
雅鲁藏布大峡谷 摄影师/董志雄
特别特别好看！就像动漫里一样
@光 @周同学：
“我最喜欢的是佩枯措，那天天气也特别好，真的特别特别好看，像动漫里的景色一样。”
“我最喜欢的是冈仁波齐，还有珠峰，珠峰特别好看”
“像动漫里的景色”，这是小编今年听到的对西藏湖泊最恰当的评价。佩枯措位于日喀则市的聂拉木县，是珠峰保护区内最大的内陆湖泊。
是一个极其美丽而又寂静的地方，如动漫照进现实，极为湛蓝或极为翠绿。
周边大片的草原、农田，湖中栖息着的水鸟、湖边出没的各种动物，构成了一幅活生生的动漫画卷，远方，耸立着的是希夏邦马峰。
恰逢天气正好，希夏邦马峰倒映在湖水之中，雪山的刚毅与湖水的柔美，便由此完美地结合在一起，庄严肃穆中带着灵动恬然的气息。
佩枯措 图/paulownia董书畅
佩枯措 青稞 摄影师/南麂土著
希夏邦马峰和佩枯措 摄影师/托尼star
佩枯措 摄影师/老皮
佩枯措 摄影师/老皮
西藏之旅，就像在梦里呀
@光 @周同学：
“看到了很好看的景色，特别好看，有些地方就像在梦里呀，特别特别漂亮！”
“最后希望有时间有意向来西藏的朋友，一定要来西藏玩一趟！”
来源丨西藏文旅
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