冬天,我最爱去西藏泡温泉,西藏攻略,冬游西藏,西藏游

2017-12-18 43
冬天去西藏
不得不泡一场温泉
边泡温泉边赏雪景
看雪花飘飘滑到手心
远处高山隐隐约约
实在是一件美事呐

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西藏的温泉种类很多,几乎包括了世界上所有的温泉类型。温泉数量也居全国之冠,1999年由北京科学社出版的《西藏温泉志》共收录了西藏677个温泉,事实上,其数量还远不止这些。细数西藏温泉,胜似天上的甘霖,洗尽人间的凝脂。在这里,温泉更似一种生活。

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冰天雪地里的暖流——羊八井温泉

羊八井温泉位于拉萨市西北约90公里处,温泉矿物质含量高,浸泡洗浴可以治疗多种疾病。据说这个温泉圣地被冠以“离天空最近的温泉”的美名,你能想象在海拔4000多米的地方泡温泉是一番什么样的体验吗?

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羊八井温泉池全由石头垒就,半高的围墙,有的搭有简单的顶子,原始又自然。清晨的时候,羊八井地热田一带总弥漫着白色的雾气,地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起,宛如人间仙境。如果运气好,更可一睹沸腾的温泉从泉眼直冲云霄的壮美场面。

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融融热流的羊八井蒸汽田与白雪皑皑的群山环抱完美契合,在这样的环境下洗温泉,是身体享受,更是一种精神享受。尤其在冬天的时候,泡在温泉里看漫天飞雪,伸手让晶莹的雪花缓缓飘落手心,有种无法言喻的浪漫。

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世界第一热泉——拉萨德仲温泉

德仲温泉坐落在拉萨市墨竹工卡县的一处山坳里,身后是德仲寺,旁边是拉萨河的重要支流普工沟。风光秀丽的山川河流与历史悠久的名寺古刹完美地融合在一起,形成独具特色的景观,也孕育了这独具神奇功效的德仲温泉。

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德仲在藏语中意为“藏有佛教宝藏的神秘山谷”,传说德仲温泉原来是一个死潭,莲花生大师路过此地,在这里修行,却苦于没有沐浴之地。

一天,他来到潭边,将随身携带的铜镜抛到潭中,死潭立刻变成了温泉,铜镜的柄在山上留下了一个洞,温泉水就从洞口流进了普工沟,成了流动的活水,从此德仲温泉就成了人们沐浴的好去处。

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德仲温泉距今已有1400多年历史,它被专家称为“世界第一热泉”,在冬天的时候,跳进温泉里,感受浓厚的历史气息,体验与药蛇共浴的刺激,感受古老而神秘的力量带来的神奇疗效。

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在雪山下享受一段温暖时光——日喀则康布温泉

康布温泉是西藏著名的治疗性温泉,经书中被称为“天下第二隐修地”,温泉位于西藏亚东县康布乡康布村的一条狭窄的山沟里。距离亚东县城40公里,距离帕里镇27公里。

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康布,汉语意思为药王沟。是日喀则地区“三大”有名的温泉之一。在不丹、锡金享有世界药王泉之声誉。康布温泉有14个泉眼,12间单独隔离浴室,各个泉眼水温、药效各不相同,可治疗骨科、皮肤科等几十种疾病,温泉显著和独特的疗效吸引着许多区内外和邻国人员来此洗浴治疗(据讲,要在温泉治病,分两治春秋两个疗程,每次21天)。每年到温泉洗浴治疗人数上千人次。

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南迦巴瓦下的温泉仙境——林芝格嘎温泉

格嘎温泉是通往世界第一大峡谷-雅鲁藏布江大峡谷必经之路,位于海拔7787米的世界十五高峰-南迦巴瓦峰脚下,地处格嘎村1600米的陡坡上。

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格嘎温泉位于南迦巴瓦峰山脚的陡坡上,有泉眼7处,水温40-50℃,由于所在地地质结构构造复杂,板块运动强烈,泉水含多种矿物质和微量元素,能治疗多种疾病,深受当地群众喜爱。

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神女眼泪堆积而成的温泉——昌都曲孜卡温泉

曲孜卡温泉,面对滔滔的澜沧江,背靠美丽雄壮的达美拥雪山。国道 214 线 途径此地 ,距云南省德钦县 120 公里 ,距盐井 10 公里 ,距芒康县城 102 公里。

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曲孜卡温泉有一个美丽的传说,相传达美拥是梅里雪山的第三个女儿,玩耍到曲孜卡时,正值人间瘟疫成灾,看到百姓苦难,她心中十分不忍,流下了眼泪,愿意牺牲自己的性命使百姓从苦难中解脱,从此热泪汩汩,就此形成了曲孜卡温泉,治疗千方百姓的疾苦。从此达美拥也成为当地百姓崇拜的神山。曲孜卡温泉有温度、水量大小不同的 108 股泉眼,水温在 20 -80 ℃ 之间,并且,不同的水温都具有不同的祛病疗效:止痒、治肾病、治关节炎、治风湿、消肿止痛等,是一个无需打针吃药的医疗室。

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千年前形成的天然温泉——那曲绒玛温泉

那曲绒玛一带有一数百平方米的温泉,热气终年蒸发不息,泉水高低错落,汩汩热流还是治疗关节炎和皮肤病的天赐良药。绒玛一带的山上有很多远古时代留存下来的岩画,尤以加林山的岩画最为著名。随着季节及时间的变化,许多石头会呈现出不同的图画。

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绒玛一带,每个泉眼的形状都是不同的,有的圆,有的扁,有的大,有的小,有的两三个出现在同一个钟乳石堆上,高低错落有致;有的就一个泉眼,间歇性地往外溢水。数丈高的石柱旁有个天然浴场,数不清的泉眼“咕咕”地往外冒着水。浴场旁边,千百年来形成的钟乳石堆积如山。在浴场靠里的山脚下,有两个碎石堆成的经塔,你会看到经幡在水面上摇曳。绒玛温泉目前还处于纯天然状态,除了那个两个石塔和经幡外,没有任何人工痕迹。听当地人说,除了冬天老百姓偶尔来这里洗洗衣服外,几乎没有人光顾。

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处于阿里与日喀则交界——甲嘎温泉

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在阿里与日喀则交界处。属间歇喷泉,相隔几分钟喷涌一次,水势如柱,高达十余公尺,喷头热气蒸腾。水温近百度,水色纯清,含有几十种矿物质。

泡温泉小知识

长途旅行后不要马上洗温泉,要做适当休息后再进行温泉浴;在进入温泉之前,要先取少量温泉水浇在身上,让身体适应水温后再进入浴池浸泡(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕);空腹时和饭后应避免先温泉,以避免引起贫血和消化不良;避免酒后入浴,饮酒后入浴最容易引发事故(如心脏或血管系统急病)

温泉水温分低温和高温,低温一般在35到38度之间,而高温一般在39至45度左右,入浴时,要由低温泉开始,待身体逐渐适应后,再进入高温泉浸泡。入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右,反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内,不宜频繁入浴。如入浴次数过多,将会导致体力消耗过大,反而引起疲劳,事与愿违。

入浴后无需再洗淋浴,用毛巾轻控全身即可,这样温泉中的微量元素可留在皮肤上,并被吸收到体内,达到预期效果。出浴后注意不要着凉,要穿好浴衣后回房间休息。出浴后应适当饮水或喝些饮料,以补充损失的水分。
来源:天上西藏

西藏旅行实用信息

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