什么是雪顿节？
首先
拉萨雪顿节是西藏所有节目里最隆重
规模最大、节目内容最丰富的节日之一
雪顿，意为酸奶宴，
在藏语中，“雪”是酸奶的意思
“顿”是“宴”的意思
雪顿节同时又叫“藏戏节”、“展佛节”
雪顿节的由来
按藏传佛教格鲁派（黄教）的规定
每年藏历六月十五至三十日为禁期
大小寺庙的喇嘛不许外出
以免踩死小虫
待六月三十日解禁之后方可下山
喇嘛下山时，农牧民拿出酸奶敬献，形成雪顿节
雪顿晒佛节同时也是庆祝王者降临的隆重节日
每年藏历六月十五日
相传是佛主入胎日，即是在这天
佛祖释迦牟尼投胎为人
因为雪顿节期间
有隆重热烈的藏戏演出和规模盛大的晒佛仪式
所以有人也称之为“藏戏节”、“晒佛节”
雪顿节习俗
// 晒佛仪式 //
隆重而盛大的晒佛仪式，有人也叫展佛，这是雪顿节的节日序幕。
早上哲蚌寺山腰，伴着东方的鱼肚白，晨曦的第一缕阳光、悠长庄重的法号声起，
一幅巨大的唐卡缓慢的展开，露出释迦牟尼佛俯瞰众生的慈祥笑容。
如果你用心听，铜钦声，鼓声、铜锣之声，众僧侣诵经声，清晰可辨。
让人似乎置身在现场，每一个毛孔都能感受到那种庄严厚重的能量……
直穿海底轮，震撼人心……悠远而古朴，具有很强的宗教仪式感！
没有身临情景的人是没有办法感受的，在强大的信仰面前，自我实在是太渺小了。
此情此景，信徒们纷纷双手合十，齐诵经文，祈祷并向佛像丢哈达，场面十分壮观、神圣。
// 藏戏表演 //
在雪顿节的众多节目中，藏戏演出为另一重头戏。
为了满足藏戏迷的期待，从雪顿节开始的第1天到第7天，
将有来自各地的藏戏团轮流在罗布林卡和宗角禄康公园为广大戏迷表演精彩藏戏。
全民欢聚，摆席狂欢。亲朋好友闲适地围坐在一起，
摆上一路背来的青稞酒、酥油茶，还有自己做的各种藏式点心。
很多藏民一边听着藏戏，一边摇着手中的转经筒，或是捻着佛珠。
藏戏有《诺萨法王》、《文成公主》等八大藏戏，其高亢动人的唱腔、抑扬顿挫的独白、神奇瑰丽的面具、古朴肃穆的服饰、优美动人的舞姿，历经600余年的洗练，藏戏散发着一种浑然天成、底蕴丰厚的独特魅力。
// 过林卡 //
林卡，翻译成汉语就是园林的意思。
例如罗布林卡，过去就是专门供西藏上层的达官贵人们休闲的“宝贝园林”。
不过现在很多西藏人过林卡，不一定非得有一个正式的园林不可，
只要有茂密的树林，有一块草地，人们搭起帐篷，就能过一个热热闹闹的林卡。
过林卡，指藏族朋友的一种休闲活动。
天气温暖阳光普照的日子里，他们会到野外搭起帐篷、铺上地毯，
摆开青稞酒和各种小吃，豪饮狂歌一番，尽享大自然中青山碧水的乐趣，是谓过林卡。
来自西藏各地的藏族朋友，背着帐篷、毯子，带着自家酿的青稞酒、酥油茶等，
赶去罗布林卡，找上一块地，一家子围成一圈，欢声笑语，渡过愉快的一天。
// 酸奶宴 //
除了看藏戏，过林卡，必然少不了要吃酸奶子！！！
大家身穿节日服装，戴着所能有的首饰，边谈边饮，边舞边唱。
最重要的是，这一酸奶主题的宴会，可以让大家狂欢一个礼拜！
在雪顿节上可以品尝到原滋原味、纯绿色、无污染、无添加的高原酸奶。
别不信，高原淳朴的人民很多连什么是添加剂都不知道，他们用最原始的方法发酵、
制作出来的酸奶特别醇浓，上面可能还会浮着一层黄灿灿的酥油。
高原酸奶没有内地鲜奶店买的那么细腻，自己加入甜度适宜的白糖不停搅拌，
你就能看见它越来越细滑，一勺入口，美味绝伦！
如果你刚好要来西藏
那一起来过雪顿节吧
来源：藏地旅行攻略
