首先，并不是所有人都适合进藏的，那么到底是哪些人不适合进藏呢？
2、 患重症感冒、上呼吸道感染，体温在38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下但全身及呼吸道症状明显者；
3、 各种器质性心脏病，显著心律失常，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病；
4、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压症及高危孕妇：
其次，很多人都会问什么时候去西藏最好，那小编就在这里给大家讲一下去西藏旅游的最佳季节。
晚春盛夏，也就是3-10月份进入高原最好。因为这一时期的空气湿度、气温都是最好的。
春天，万物复苏、鸟语花香，会感到神清气爽，这一时期拉萨气温一般在5℃-18℃之间。每年3-4月林芝地区的桃花竞相开放，和雪山、水流、白云、青稞交相辉映，一幅现实生活中的“桃花源”便徐徐展现在眼前。这样一个宁静美丽的地方，错过了岂不是太过可惜了！
夏天，气温虽有升高，但全区夏季的平均气温也只有7℃-19℃，并且拉萨地区夏季的最高气温一般也不会超过30℃，人在这样的气温条件下会有舒适感，而且这个季节内绿草如茵，树木枝叶繁荣，到处一派生机，会让人感到心旷神怡。
秋天，十月是秋天的季节，西藏的秋天也格外漂亮，除了收获之外，还有更多的美好景色，秋天的时候去林芝地区，能够看到你意想不到的景色，金灿灿的，一片绿，一片黄，一片金色，一片红色，凑起来的一道美丽的风景线，这就叫做彩林，非常的梦幻。因此，选择这个时间段进藏是最好的时候。
最后，小编在这里再给大家说一下初次进藏应该提前做哪些准备：
1、 心理准备：西藏虽然神圣，但也不是什么禁区，只是与其它地方旅游不同的是，西藏是高原，而且是主要有藏族人居住的高原，首先不要对高原有恐惧心理，对一般正常人来说，去西藏无非是去高原旅游一次，一般来说初到高原都有2到3天的适应期，所以不要紧张。
2、 穿着准备：冲锋衣抓绒、登山鞋或旅行鞋，毛衣、保暖内衣裤、羽绒服袜子及防紫外线太阳镜、防晒霜、洗漱用品、自用药品、相机、充电器等等。
3、 车辆准备：如果你是自驾去西藏的话，一定要携带车辆行驶证、驾驶证、身份证以备当地有关部门核查。在出发前最好去修理厂对刹车、机油、蓄电池、轮胎、车灯状况等进行检测，以避免“病”车出行带来不便。出发前一天，给车辆要加满汽油。
