去，西藏！杜鹃已映红绵延雪山！

都说人这一生，总要去一次西藏

去敬畏的圣洁之地感受那神秘的朝圣

看看那里的雪域高原和蓝天白云

让浮躁的心得以平静

有人说错过了西藏的桃花

就相当于错过了整个春天

但是春天过后还有夏天、秋天

桃花过后还有更为娇艳的杜鹃

杜鹃被赞誉为“花中西施”

大诗人白居易也曾这样褒奖道

“回看桃李无颜色，映得芙蓉不是花”

杜鹃花漫山遍野怒放开来时

远远望去犹如山林染了涂了胭脂

因此杜鹃俗称“映山红”

高原杜鹃花期虽不满一个月，但从每年的4月中旬开始到6月底，环喜马拉雅不同山地海拔高度依次相继开放。

其实，准确地来说，就是林芝地区、山南地区、日喀则地区的边境地区，林芝、察隅、波密、米林、墨脱、错那、隆子、洛扎，以及日喀则的亚东、聂拉木、吉隆等地是杜鹃花最为集中的分布区。

从5月份开始，西藏开启杜鹃花赏花模式，可以说在西藏全区整个杜鹃花期达两个半月左右。娇艳的粉红色相映的山野是不是更让人迷醉。

色季拉山位于林芝县以东，属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。色季拉山最出名的便是那满山满眼的杜鹃花了

色季拉山的杜鹃花面积大，品种多，盛开期间气势浩大，景色极为壮观。全世界的杜鹃花约有850种，我国约有460种，其中西藏170种，占世界杜鹃花品种的五分之一。

林芝县色季拉山区域里，海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花，以直线距离测算，面积达1000多平方公里，品种达25个之多。

在季拉山上杜鹃花海是林芝最具魅力的观光旅游区之一，除常规品种外，现已发现稀有杜鹃花属植物25种及其变种。

其中，“林芝杜鹃”、“石峰杜鹃”“硬毛杜鹃”等8个品种为西藏所特有，还有稀世珍品“野生黄牡丹”。

从山脚到山顶依次开放尤，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等，形形色色，千姿百态，形成花的山，花的海，气势极为浩瀚壮观。

嘎玛沟

嘎玛沟位于西藏自治区定日与定结县的嘎玛藏布及其西侧谷地，素有“世界最美丽谷地 ”之称。

嘎玛谷地以它茂密、葱郁的森林，清澈的泉水和溪流，陡峻的峡谷，丰富多彩的飞鸟，五彩缤纷的杜鹃花为特色。

位于珠峰东坡的定日县嘎玛沟漫山遍野都是五彩缤纷的杜鹃花，满眼尽是姹紫嫣红。可感受喜马拉雅山区低海拔河谷的别样风景。

如若遇上好的天气，可视度强，能一瞥珠峰全貌，感受旗云、金山，且登山也是较为安全的时候 。

“在那东方顶上，升起皎洁的月亮，年轻姑娘的面容，浮现在我的心上……”一首耳熟能详的情歌被世人广为传唱，唱的就是这里。

 勒布沟，是山南错那县境内康格尔多山南侧的一个著名的风景区，这里也是仓央嘉措的故乡，每年5月至6月，山沟里盛开着美艳的杜鹃花。

“勒布”藏语意为“好的地方”，沟底海拔2400—2800米左右，而两侧陡峭的山峰海拔高达4、5千米，更有常年积雪的雪山，装点上绯红的杜鹃，美若仙境，如梦如幻。

勒布沟还是我国少数民族门巴族的主要聚居地。在风景秀美的门巴人家作客，跳上一曲时而柔和舒展、时而粗旷热烈的门巴舞，喝一碗浓浓的青裸酒和吃几张热气腾腾的当地荞麦饼，定能使你如醉如痴，流连忘返。

亚东沟

5月份开始，杜鹃花开满了亚东县帕里山谷。因为森林茂密，海拔比拉萨低，所以含氧量高不会有缺氧的痛苦，清新的空气，满眼的翠绿点缀着一片片白色、粉色、红色的杜鹃花。

杜鹃花开得繁茂娇美，娇艳的花朵花朵喷发着勃勃生机，那时，心里只有喜悦和沉醉。偶尔的一场雪更是让一切在宁静中释然，坚韧的不止腊梅还有高山杜鹃。

吉隆沟

吉隆，藏语意为“幸福之乡”、“欢乐之乡”。每年的四五月份杜鹃花盛开对当地人来说就是喜悦，杜鹃花象征着永恒的爱情和幸福的生活。

高山杜鹃在吉隆沟分布范围很广，路边、坡前、崖顶随处可见。在海拔低一些的地方，杜鹃树繁茂高大、花色紫红。随着海拔的上升，植株渐显矮小，花团形状和大小差异虽然不大，花色却由浓到 淡，紫红、粉红、粉色、淡粉、白色，从低向高，梯次分布。

杜鹃花的美丽传说