藏历新年期间在拉萨卖塔角的农民
还有两天就要过年了，我们又走过了365天。这一年里，阳光的问候是明媚的内容。在年根，我们回顾一年的行走，积攒行走的力量，同时收获满满的幸福。
在这一年里，用脚步去丈量脚下的土地，和用脚步去丈量人生，意义是一样的。西藏，人们永远在路上，在前往圣地朝佛的转山转湖的路上；在去往飘着格桑花和青稞酒香的快乐路上；在飘往灵魂深处沉静而幸福的路上。这所有的道路无论平坦还是崎岖都注定脚步是坚实的，是和大地深情相拥的。
江孜宗山古堡的星空
一年有12个月。一天为两个12小时，一个小时分为5个12分钟，一分钟分为5个12秒。这是数字12在天文历法和算术中最直观的表达。
中国古时把大地分成十二地支。十二地支统合起来就是大地。时间与空间在这里完美结合，这是数字12在自然定律里最朴素的哲学表达。
在西藏，数字12在《四部医典》里也有着相同的“大地”之意象表述。
抛开深奥的哲学和农事，“12”实质上是自然在“大地”上最真实的呈现。
西藏，自然在一年12个月大地的呈现中，展示了她最为壮美的画卷。无论是阳光普照的冬天还是清凉的夏天，无论是色彩斑斓的秋天还是明丽的春天，西藏都能把每一个季节每一个月甚至每一天阐释得痛快淋漓。正是有了这每一天的浓烈气质，才让12这个普通的数字有了不普通的意味。
悠闲的1月，我们在拉萨晒太阳，沽的那壶滚烫的甜茶还在冒着热气时，2月藏历新年就为我们送来了吉祥，3月拉萨的柳枝还没有发芽而林芝盛开的桃花就已经在春风里舞蹈了，4月150公里长的山南雅江防护林送来阵阵清风，5月纳木措冰湖解冻的巨响就已回荡在耳畔，6月去冈仁波齐峰转山的脚步刚刚迈开，7月318国道上的单车就疾驰而来，8月羌塘草原上的汉子正策马扬鞭时，9月日喀则丰产的青稞就翻起滚滚金浪，10月藏东调色板泼染大地时，11月沉静下来的高原大地雪山露出容颜时，12月候鸟就翩然而至。
这就是西藏的一年，这就是西藏数字12的自然呈现，这也是西藏数字12的大地意象，用我们的真情换来12种风景，12种风景让这天地生动。
萨普冰湖
西藏
走过四季的浅吟低唱
什么是光阴？光阴留给我们的又是怎样的痕迹？流水带走光阴的故事，正在改变着我们，然而不变的是我们对自然的崇敬。
在这个春暖花开的二月，我们出发——走过四季，走过西藏。
我们不敢奢求风花雪月，我们也难以让精神大美于世。
在这样一个日子，我们用我们的诚挚，让光阴流转下的世界，在内心深处庄严起来。
我们不求永恒，只要浅唱低吟就足够享受一生。
——这就是西藏，我们分享雾霭、流岚、虹霓、潮、风雷、霹雳……我们在四季轮回的歌里，一天天成长。
1月
拉萨
晒太阳
冬天到拉萨是最明智的选择，尤其是在内地寒潮像猛虎一样袭来的1月。在离太阳最近的西藏，却有成群结队的人聚在太阳下，喝甜 茶、谈天、说笑，他们温暖而惬意的样子，简直让人忘记身处何时，又在何地。
拉萨每年平均日照总时数多达3005.3小时，平均每天有8小时15分钟。阳光真是这个城市的主人，它们洒满城市的每一个角落，让每一条街道、每一栋房屋、每一块砖、每一片瓦都变得细腻而温润起来。即便在冬天，走在拉萨的阳光里，你也可以只穿一件薄毛衣。
布达拉宫晚照
其实，在拉萨晒太阳已是老生常谈的话题，如果你有一位朋友是“拉漂”，根本不用提，他便会带着到诸如到大昭寺广场、玛吉阿米、仓姑寺甜茶馆等地，要上2磅甜茶，然后眯缝着眼，一边晒太阳一边有一搭没一搭地和你说话。
然而，我们尽量要摆脱游客如织、商业气氛浓郁之地，但问题也正出于此，越是想找一处特殊的地方与太阳亲密接触，越是黔驴技穷。应该说，拉萨，只要你来了，就无法避免沐浴在阳光之下。而寒冬1月的阳光，又与任何一个月份不同，既不像7、8、9月时那般浓烈得会灼伤你的皮肤；也不似10、11、12月，因天气尚不严寒而让人忽略了它的温暖；1月的太阳，因为气温大幅下降、早晚温度极低而让人倍感珍惜，阳历新年的到来和农历新年将至，让人多出几分展望和憧憬。
1月的太阳，新生活的曙光。
拉萨拉鲁湿地的阳光
2月
拉萨
过藏历新年
藏历新年，有一大堆好玩的事等着大家。
古时候没有藏历，藏族同胞认为桃花一开就算新年的开始。现在的藏历起源于公元1027年，从1027年开始，藏历的第一天便被固定为藏历新年，但整个藏历新年节日却早在藏历腊月二十九就开始了。
藏历新年期间街头卖的青稞苗和泥塑羊头
藏历腊月二十九，“古突”之夜开始，家家户户都要手持火把，将旧年的“邪气”、“病魔”等赶出家门； 初一则要参加“抢水”，迎接“折嘎”艺人，带着青稞、糌粑、酥油花和五彩麦穗做成的“切玛”和青稞酒相互拜年；正月初三，拉萨人会成群结伴，走出喧哗热闹的街市，来到宝瓶山和药王山，插经旗、挂彩幡，祭祀山神和水神；正月初五，拉萨郊区的人要举行隆重的开犁礼，人们穿上节日的盛装，强壮的耕牛被打扮得漂漂亮亮——额头上贴着酥油制成的图案，犄角上插着红旗和彩色羽毛，肩上披挂彩缎，缎子上缀满贝壳和松石，尾巴上系着五彩缤纷的绸带……藏历新年是一个娱神和娱人、庆祝和祈祷兼具的民族节日，是藏族同胞一年中最隆重、最重要的节日，藏族同胞会一直狂欢15天。
藏历新年期间街头卖的酥油花
3月
林芝
赏桃花
“千朵浓芳绮树斜，一枝枝缀乱云霞。凭君莫厌临风看，占断春光是此花。”当第一朵桃花绽放的刹那，我们便知，春天已欣然揭开了自己的面纱。３月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。妖娆妩媚的大片桃花在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚。鲜艳的桃花，映着蔚蓝云天，美好无限。3月正是欣赏桃花的最好时期，林芝地区尼洋河畔多产野桃树。
林芝的春天
千百年来，它们以一种漫不经心的姿态，或单株而立，或数万相拥，占据了山下树旁、溪畔田间，挤满了林芝地区大部分山山水水。每当清明、谷雨前后，周边山上厚厚的积雪还未消融，桃花便争相怒放。
林芝桃花村是赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上，野生桃林与麦田交相辉映；三面环山的桃花沟，溪水从山顶倾泻而下，涧边长满了野生桃树，只可远观而不可近玩。
林芝春天的桃花
4月
山南
聆听雅江防护林的风声
4月，当印度洋暖湿气流越过喜马拉雅山到达西藏河谷平原的时候，约150公里长的山南雅鲁藏布江防护林便披上了一层绿装，它像一道天然的绿色屏障，阻挡着雅江上游吹来的风沙。
空中俯瞰雅江河谷
此时的雅鲁藏布江蜿蜒在山南大地上，由于河床足有2000多米宽，水流平缓，它像一条蓝色的飘带静卧在河谷平原上。从上游奔泻而下的黄沙沉积在雅江两岸，形成座座沙洲。几千株杨树在沙地上昂扬生长，茁壮、挺拔。由于这一带开辟了空中航线，你若是坐在飞机的舷窗边向下望去，密如蛛网的河汊子在沙地上切开一个个沙岛，再加上成片的绿树，黄、绿、蓝三色把大地装扮得如同一幅印象派的油画。
山南雅江边的沙丘
你也可以在树丛里静静地发呆，微风从树梢吹来，发出沙沙的响声，伴随着雅江汩汩流淌的水声，共同奏响了西藏5月最动听的旋律。这种天人合一的静谧和西藏旷美风骨的大气有着截然不同的体验。而雅江北岸隐藏在绿树丛中的桑耶寺，更让这里增添了一股“古刹遗韵”的神秘感。
桑耶寺
5月
纳木错
冰湖解冻
5月并不是去纳木错的最佳时期，但5月初的纳木错，部分湖面刚刚开始解冻，阳光照下来，湖冰化开去，这恐怕是任何一个时间段的纳木错都难有的景象。
解冻的纳木措
5月下旬，游客众多，湖面碧蓝，在扎西半岛的山上，一爬一回头，真正有种碧海蓝天的壮美。每年10月，纳木错便开始冰冻，冰冻的纳木错并不像大家想象的那样呈一水平面，而是当水波还在翻滚时，便被冷空气给冻住了。从每年10月到第二年5月初，整个纳木错湖面都像一座静静的雕塑，躺在念青唐古拉山身边。但到5月中旬，春天的风从念青唐古拉山南面吹来，作为妻子的纳木错似乎也感受到了丈夫念青唐古拉山的缕缕柔情，于是，纳木错开始解冻……
纳木措扎西半岛
如果这时候来到纳木错，呈现在你眼前的将不再是碧蓝纯净的湖面，而是白茫茫一片，在无边的白茫茫之中，也许是在你目光未能及之远处，也许就在你的脚边，“啪”的一声脆响，一块冰破裂、融化了，紧接着，在你的前方、身后，在你的心里，一点点，一片片，纳木错就像含苞待放的少女，终于挣脱了束缚，渐渐地，渐渐地流露出她温柔、大气而流动的一面……
纳木措的夕阳
6月
日喀则
林卡里过六一儿童节
在拉萨过林卡一般都在七八月份,但在后藏地区的日喀则则在每年的6月就开始过林卡了。
每年６月１日的国际儿童节也被当地人笑称为“林卡节”。此时，各机关单位和学校都会统一放假７天，大人小孩一起在林卡里狂欢，享受日喀则一年当中最美的季节。日喀则地域辽阔，气候差异显著，但每年６月植物繁茂，氧气充足，再加上雨季尚未到来，地区统一放假过节也兼顾到了每个县的实际情况，可以说是达到了最大限度的完美统一。
日喀则宗山
日喀则属于高原性半干旱气候，杨树和柳树是这种气候下生长最好的树种。６月，日喀则城里的众多林卡都绿树成荫，绿草如茵，当地人坐在绿树下的卡垫上纵情欢歌，享受惬意的生活，再加上孩子们也放了长假，不必担心接送孩子，所以每个人都心无旁骛，在林卡里狂欢到深夜才归。
在日喀则也过林卡，那场面不比拉萨雪顿节过林卡有丝毫的逊色，大家围坐在帐篷里，喝酒吃肉，唱歌跳舞，乐不思蜀，几乎整座城市都浸润在欢乐的海洋里。年楚河从日喀则城边上流过，夜晚城市的灯火倒映在河中，泛着幽幽的光，远处堆谐的乐音隐隐传来，飘渺得就像天庭的歌谣。
过林卡的人们
很多人到日喀则都没把过林卡计划在行程里，这其实是一个很大的遗憾，你想想，当你在喜马拉雅山深处，在绿色的怀抱里唱歌跳舞，和孩子们一起过一个有七天假日的儿童节，你不觉得是一种幸福的生活方式吗？
日喀则的荞麦花
7 月
穿行在北纬30度的
高山深谷间
都说川藏线的景色最壮美，但也是最险的一条线路。7月是走川藏线的最佳季节，此时山上的冰雪已经融化，而雨季又还没有开始。7月也刚好是暑假，很多骑行、自驾游的驴友大多选择此时经川藏线进藏。川藏线分为南线和北线，新都桥是川藏南北线的分岔，往北可以经雀儿山到昌都。新都桥被摄影发烧友们称为“摄影天堂”，一定不能错过。
拉林高速
川藏南线：在北纬30度线上，有一条横穿中国5000余公里，起于上海终于西藏樟木口岸的黄金主干道，被誉为“中国人的景观大道”——318国道，而这条景观大道上，最美、最精彩的篇章便是从成都开始走川藏南线一直到拉萨的旅途。川藏南线的魅力是无法抵御的，冰川、温泉、森林、河流等独有的自然景观交替出现，美到极至，令人称奇。川藏南线上的人文景观也同样迷人，多样的民居式样、服饰衣着、民族风情、语言乃至信仰标志，让你沉浸在一个丰富多彩的民族走廊里。
318国道
川藏北线：从新都桥北上，跨过川西高原、横断山区，这一路上，你可以看到开满野花的高山草场，巍峨的雀儿山，圣洁的新路海，童话般的马尼干戈。你将翻越10余座海拔超过4000米的大山，跨过金沙江、怒江、澜沧江这三条大江，在大地和云端不停舞蹈。
在川藏南北线上，你可以欣赏到以下由《中国国家地理》评选的中国最美的地方：最美的六大乡村古镇之丹巴山寨；最美的六大冰川之米堆冰川；最美的十大森林之波密岗乡灵芝云杉林；最美的十大名山之：南迦巴瓦峰、贡嘎雪山。
波密-墨脱公路
8月
那曲
羌塘草原策马扬鞭
夏末8月，当我们走在世界的另一个彼端——海拔4500米的那曲草原，也许，我们的脑海中会跳出《月宫舞》的旋律，想起那段关于爱、追逐与坚持的“迷情”故事。
草原上的牧民
那曲的八月赛马节——当矫健的藏北男儿戴上英雄结，跨上马鞍，扬起马鞭；当赛马迈开马蹄，一个劲儿地飞奔向前，将泥路上的沙土高高扬起；当第一个赛手冲过终点，人们簇拥着送上哈达……我们无法不被藏北人民的勇敢、热情与执着打动，这简直就是一段藏北版的《八月迷情》，不同的是，剪掉了失落与苦闷，人物的台词只有两句——“向前冲”、“加油”！
藏北草原
9月
阿里
抵达心灵彼岸
阿里真的太远了，你根本不知道路在哪里，也不知道前方有多远。山的后面还是山，荒原的前面还是荒原，仿佛永远也走不出去……
冈仁波齐
经历长途跋涉的折磨，你在不经意间望见了夕阳下的土林，那是一种从未见过的壮观景象，傲然挺立在阿里荒凉的土地上，就这样一望无际，绵延不绝；就这样，征服了疲惫焦躁的心。夕阳下的札达土林无比壮观，当金色的夕阳洒在如千军万马般林立的土林上，耳畔仿佛就能听见金戈铁马轰轰烈烈席卷而来。夕阳逐渐西沉，将土林染成更加壮美的棕红色，那是一种无法言喻的庞大的苍凉在震撼着心灵。
阿里的公路
很多人心中真正的阿里在札达和古格，那是阿里的极致。以前总想着要走得比远方更远，比高处更高，后来会发现，其实我们需要抵达的是心灵的那个彼岸，而阿里就是渡我们的那条船。”
9月的阿里，还有高远天空下的圣湖玛旁雍错和神山冈仁波钦，“鬼湖”拉昂错，班公错，托林寺，古格王朝遗址等景点。9月，让我们走进阿里，抵达心灵的彼岸。
古格王朝遗址
10月
昌都
探访“藏东明珠”
昌都地区位于西藏东部，地处横断山脉三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。10月的横断山脉已有淡淡秋意，高山大河异常壮美。康巴文化是昌都旅游的核心，芒康的弦子、丁青的热巴、昌都的藏戏等非物质文化遗产是康巴藏区独有的民间文化形式。
藏东地形
昌都还有为数众多的文化遗址，如已发现的卡若遗址、烟多遗址、小恩达遗址、森格宗遗址等。此外，盐井的古盐田、贡觉三岩的民居、茶马古道的文化遗韵以及为数众多的古代石刻、古代墓葬等也是昌都独特的文化遗产。
横断山脉
芒康的弦子舞：跳弦子舞一般都在篝火边围成圆圈起舞。男子拉弦子站在排头，带领人群拂袖起舞，时而汇集成圆圈，时而散开，边唱边跳，男女分开一唱一和，此起彼落，借以抒发内心的情感。跳舞的节奏快慢都以男子拉弦子的音乐节奏为准，每首乐曲的节奏一般都是先慢后快
热巴舞
盐井古盐田位于芒康县纳西民族乡，“盐井”是由于产盐而得名，据史料记载，早在唐朝时期盐井就有晒盐的历史，盐的生产方式也是世界上最古老和最原始的：人用梯子向下深入到洞底几米至十几米的深处，将卤水背上来倒在盐田里，经过强烈的日光照射，水分逐渐蒸发完后就是盐粒。盐井是茶马古道的必经之地，盐井生产的盐就沿着茶马古道销往西藏、四川、云南等地。
澜沧江
11月
林芝
去大峡谷过最简单的生活
久居城市，你需要一次与大自然融为一体的经历和感受，最好的方式就是徒步。雅鲁藏布大峡谷景区共有3条徒步线路，分别是为期4天的派镇至墨脱线、3天的派镇至南迦巴瓦观景台线和3天的派镇至直白线。
拉鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷景区主要的旅游景观均包括在这3条徒步线路中，其中包括世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷、中国最美的山峰——南迦巴瓦峰，以及目前中国唯一不通公路的墨脱县。
每年的10—11月，林芝是金黄色的海洋，层林尽染。此时，也是最容易看见南迦巴瓦峰的季节，每个人，无论他有什么样的想法和经历，当他亲眼看见南迦巴瓦峰的时候，都会被感动。南迦巴瓦峰脚下有个村子叫直白村，住在那里可以欣赏南迦巴瓦峰的日出日落。
南迦巴瓦峰
“在雅鲁藏布大峡谷的日子，住在直白村某户藏族同胞家中，过最简单的生活。简单的思绪，简单的食物，甚至没有拍下几张照片，把一切都化简，一切归零。
和太阳一起起床，和月光同榻而眠，不用闹钟不看时间，每天在大自然的怀抱里呼吸着最新鲜的空气，对物质的需求降到了最低，原来，什么都没有什么也不要的日子是这样的快乐。
川藏公路
让房东阿佳去地里挖来最新鲜的土豆，像个最普通的农妇一样，坐在火塘边，认真地拨弄着火堆中的土豆，直到闻见诱人的香气。从火堆中刨出烫手的土豆，开心地剥着吃，我知道那是食物最原本的味道，没有一丝杂质。我想那也应该是生活最原本的样子，简单、粗粝、质朴，回味无穷。”
帕隆藏布
12月
拉萨
心随鸟儿飞翔
拉萨海拔3700多米，每到深秋，温暖湿润的河谷便吸引来数万只候鸟在此越冬。黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁是这里的常客，它们大都是从藏北高寒地区迁徙而来。从拉萨开车往山南的路上，在拉萨河里能看到大量在水中觅食的赤麻鸭和斑头雁，运气好时还可以见到成双成对的黑颈鹤，这是拉萨又一道美丽的风景线。
黑颈鹤
拉鲁湿地：是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、斑头雁、棕头鸥等各种野生鸟类，有时还能见到国家一级保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
斑头雁
林周：如果想看黑颈鹤，还得去林周县的虎头水库。林周是西藏地区最大的黑颈鹤越冬地，每年的数量多达1000余只。从12月份开始，黑颈鹤便会飞临林周，但最佳的观鹤时节还是一二月份。这些和大熊猫同样珍稀的动物并不十分怕人，有时甚至就在民宅旁或田地间活动，观赏起来比较容易。
