随着冬季的到来
高原各地美景如画
吸引着国内外游客前来旅游
专家提醒
冬季西藏空气含氧量低
气压变化和昼夜温差较大
游客在享受高原美景的
同时要密切注意身体变化
做好新冠肺炎疫情自我防护措施
旅游部门提醒
游客赴藏应选择正规
信誉较高的旅行社并签订正式合同
遵守法律和当地风俗习惯
切忌独自穿越或前往无人区
● 医疗专家提醒:
游客进藏前要提前检查心肺功能,不可抱病进入高原。进藏后,饮食宜清淡,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,适量喝水补充水分;不要饮酒,并要保证充足良好的睡眠。初到高原,游客要注意防晒,不要急速行走或奔跑,不要劳累过度,一定要注意防寒保暖,防止感冒。在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下,游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区,以免出现急性高原肺水肿。
放松心情不可放松疫情防控。医生提醒,冬季公众要做好呼吸道传染病的防控,包括常通风、勤洗手,保持社交距离,在通风不好或人员聚集的情况下戴口罩,同时在游玩途中密切关注权威部门发布的疫情风险提示。
● 出行建议
1
消费者应选择正规、信誉较高的旅行社,并签订正式合同
2
在西藏开车有时速限制,旅行途中要规划好行程和线路
3
在藏旅游,喜橙提供您请遵守法律和当地的宗教、风俗习惯
4
提前预约好一些景区或景点门票,冬游部门门票减免
5
关于用餐和旅行期望,请告诉导游你所喜欢和不喜欢的方面
● 拉萨市市场监督管理局提醒游客:
在酒店预订和旅游品购买过程中,尽量选择正规平台或大型商场,避免遭受不必要的经济损失。游客在旅途中遭遇消费纠纷,要理性处理,切莫采取过激行为,保留好凭据,可拨打12315热线进行投诉。