知足常乐·活在当下

人的一生，我们可以淡然面对，也可以积极的把握，当你看不开、当你春风得意、当你愤愤不平、当你深陷痛苦中请想想它，不管怎么样，你总是幸运的拥有了这一辈子。













真正的快乐不是外在悦意的东西，而是回到自心，安住在本具的善功德当中；痛苦也不是外在不悦意的东西，而是内在的烦恼不安。所以要获得快乐的人生，就要开启和培养内心的善种子，同时也要尽量减少所有的恶念、恶行。
当下就是快乐！！———大宝法王噶玛巴