7月9日，自治区气象台发布本周天气预报（2023年7月10日至7月16日）。预计：周内我区东部和南部低海拔乡镇降水强度较大。周降水量：林芝南部和那曲偏多；其他地方正常。周平均气温：阿里偏高；其他地方正常或略偏低。
主要天气过程：
10日：林芝、山南南部和日喀则有小雨，部分地方有中到大雨；那曲中东部、昌都、拉萨和山南北部阴天有小雨或雷阵雨；其他地方多云有分散性阵雨。
11日～14日：林芝、山南南部和日喀则南部有小到中雨，部分低海拔乡镇有大到暴雨；那曲、昌都、雅鲁藏布江中东段和拉萨北部有小雨或雷阵雨，部分地方有中到大雨；其他地方阴天有小雨。
15日～16日：林芝、山南、日喀则和昌都南部有小到中雨，部分地方有大雨，南部低海拔乡镇有暴雨；拉萨、那曲东部、昌都北部和阿里南部阴天有小雨或雷阵雨；其他地方多云。
建议：
1.周内我区东部和南部降水强度较大，需加强地质灾害隐患点的监测巡查，防范雪崩、山洪及滑坡等地质灾害；做好道路交通安全工作。
2.本周川藏铁路沿线降水频繁，请加强灾害监测和防御，做好施工人员、铁路建设和物资运输等的安全保障工作。
3.午后易出现雷暴大风、冰雹、短时强降水等对流天气，户外活动需做好防范。
