2016川藏+青藏经典路线（15日）
活动形式
小团队形式拼车半自助藏地旅行。俱乐部组织并制定行程，收取拼车费后不再收取任何费用，其他所有费用由队员中选出的财务实行AA。俱乐部负责提供丰富经验的领队和司机，提供车况极佳的越野车、SUV或七座商务车，一人一座确保队员旅途的安全舒适性。
活动特色
· 综合了旅行社的安全可靠、后勤保障与自助旅行的活动自由、费用自主。不进店、不购物，无任何强制性或隐性消费
· 不赶路，在安全前提下深度摄影、随停随拍。领队会根据自己的丰富经验为队员推荐最佳观景点。
· 休闲级、低难度，看点多、尿点少,不耽误睡点、饭点。
· 通过俱乐部每年的培训，领队司机对急救和高反都有丰富的处理经验。
→行程安排
线路行程：成都→康定→新都桥→理塘→稻城→亚丁→理塘→巴塘→芒康→邦达→怒江72道拐→八宿→然乌湖→米堆冰川→波密→通麦天险→鲁朗林海→雅鲁藏布大峡谷→林芝→巴松错→米拉山→拉萨羊湖一日游→纳木错→那曲→唐古拉山口→坨坨河→昆仑山→格尔木→茶卡→青海湖→西宁→成都（16天行程）
发队日期
2016年5月-2016年10月
D1 成都→康定→新都桥
成都出发经147公里成雅高速公路经过雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。走雅西高速抵达石棉，前往川西最大最深峡谷大渡河谷，顺大渡河而下，可抵达康定古城，之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南线旅游和川藏北线旅游的分路口。
主要看点：康定、新都桥
关于住宿：新都桥
D2 新都桥→理塘→稻城→亚丁
经雅江前往世界高城理塘(H4010米)，这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城.先翻过高尔寺山（4412米）、剪子湾山（H4659米）、后翻越卡子拉山（H4718米），再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区（H4500—5030米，是青藏高原最大的古冰体遗迹）。经桑堆（著名的红草滩所在地），朝拜奔波寺（白教寺院）直达心中的香格里拉—稻城县城。桑堆小镇–传说中的红草地风景绮丽，色彩迷人,特别是在深秋时节,红草地才会名符其实.公路沿线牧场开阔平展，河流平缓如镜；遥望远处，山峦起伏，气象万千。村落、牧人、牛羊散落其间，宁静安详。公元1144年前，一世噶玛巴-都松钦巴 觉悟赞誉："我走遍藏区，来到此地。这里风景秀美，牧草丰茂，六畜兴旺，佛光普照。我愿在此修建寺庙成就功德。"经稻城，观稻城傍河风光，万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（4400米）沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆，藏传佛教寺庙——贡岭寺（六百余年历史）抵达香格里拉镇。
主要看点：理塘、稻城
关于住宿：亚丁
D3 亚丁一日游
主要看点：牛奶海、五色海
关于住宿：亚丁
D4 亚丁→理塘→巴塘→芒康
进入西藏和三江并流区是今天的重点，但是一定不要忽略了理塘的毛亚大草原。这可是国内六大最美草原之一。与天相接的草原，遍地牦牛不时抬头打量过往的汽车，如果挡着你的去路，不要急让它们走先，原本这儿就是它们的地盘。草原过后的姊妹湖，其景色犹在亚丁之上。过后一路高山深谷过巴塘跨金沙江后正式进入西藏。
主要看点：毛亚大草原、姊妹湖、三江并流
关于住宿：芒康
D5 芒康→邦达→怒江72道拐→八宿
深谷幽邃山高路险是今天路途的真实写照。继昨天过金沙江后今日一天跨两江，彻底走过艰险的三江并流区。穿行于崇山峻岭的澜沧江、伴随着江边的挂壁公路蜿蜒迤逦一起消失于远方。你会惊叹于72道拐的千转百回，更会惊讶于怒江峡谷的苍凉雄壮。而翻过的第一座5000米以上的雪山（东达山5008米）会让你彻底的激动一下——五千也不过如此。
主要看点：72道拐、雪山
关于住宿：八宿
D6 八宿→然乌湖→米堆冰川→波密
昨日的苍凉景色将在今天翻越安久拉山后彻底改变，这是三江并流区与雅鲁藏布江的分水岭。山坡郁郁葱葱的森林和山顶皑皑白雪倒映在静怡通透的然乌湖面上似真似幻宛如仙境。然乌是有生命有灵性的，随着光线的改变她会如维密T台上的超模般变换不同姿态与色彩。晶莹透蓝的米堆冰川躺卧在山脚下，只需徒步一小时便能一睹真容。伴着帕隆藏布奔腾的江水来到的目的地——波密（波密在藏语里是祖先的意识）。
主要看点：然乌湖、冰川
关于住宿：波密
D7 波密→通麦天险→鲁朗林海→雅鲁藏布大峡谷
主要看点：通麦天险、鲁朗林海
关于住宿：雅鲁藏布大峡谷
D8 雅鲁藏布大峡谷游玩→林芝
闻名遐迩的雅鲁藏布大峡谷只需这个名字就足以让人血脉喷张（更别说还包括了最深的峡谷、最美的雪山）。地球上相对高度最高的雄伟山峰（南迦巴瓦7782米），和有能力劈出世界上最长最深的险峻峡谷之浩大雅江，独一无二的彼此，一旦相遇，会擦出怎样的火花？春天的尼洋河是宝石蓝色的，在江河交汇处，可以清楚地看见蓝色的细流娟娟流入绿色的雅江中，颜色交界分明
主要看点：南迦巴瓦、大渡卡遗址、嘎那珠布寺、格嘎大桥
关于住宿：林芝
D9 林芝→巴松错→米拉山→拉萨
由林芝而始，尼洋河的无限风光配上一段刚通车的高速公路简直爽到……。巴松错的静怡唯美是独一无二的，湖中小岛上的寺庙更是充满神秘感。需要特别说明的是林芝地区主要是以原始神秘的苯教为主。在翻越川藏南线最高点（5013米）米拉山口后很快到达伟大圣城拉萨。
主要看点：巴松错、米拉山
关于住宿：拉萨
D10 羊湖一日游
三大圣湖之一的羊卓雍错，其美是无法用语言来表达的。站在冈巴拉山垭口，羊卓雍错的色彩会无情抹去你以往对湖的一切认知。你无须拘束，尽情摆出各种pose，在这儿有足够的时间让大家玩得尽兴。
主要看点：羊卓雍错
关于住宿：拉萨
D11 拉萨自由活动
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏 政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。
主要看点：布达拉宫、大昭寺、八角街
关于住宿：拉萨
D12 拉萨-纳木错-那曲
纳木错，湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，是西藏最大的湖泊，中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。纳木措湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。那曲县，隶属于西藏那曲地区，是藏北政治、经济、文化、交通、信息、通讯中心。海拔均在4450米以上，东西最大距离233千米，南北最大距离185千米。
主要看点：纳木错、那曲
关于住宿：那曲县
D13 那曲-唐古拉山口-沱沱河-昆仑山-格尔木
唐古拉山是藏区名山，又叫唐拉山或唐拉岭，藏语意为“高原上的山岭”，又号称风雪仓库，亦为传说中藏区著名的山神；日照刚烈，寒风习习，阳光刺眼而温暖。空气稀薄的垭口处耸立着石碑，公路两旁是玛尼堆和舞动的经幡；仰望天空，朵朵白云仿佛抬手可摘，所以这里民谣说：“唐古拉，伸手把天抓。位于海拔4600米以的“沱沱河“， 生态脆弱，河床宽的地段浅河，散流、漫流、支汊、串沟横行，多处地方河水已经干枯。它是长江源头，属于可可西里一带。从小到大的读物中得知“昆仑山”就是：“万山之祖”，“中国龙脉”，巍巍昆仑，气势磅礴；也是华夏儿女的寻祖地，也是神话传说的会聚中心和仙山圣地。
主要看点：康古拉山口、沱沱河、昆仑山
关于住宿：格尔木
D14 格尔木-茶卡-青海湖
卡盐池位于柴达木盆地的东部边缘,乌兰县茶卡镇南侧。北依巍峨的完颜通布山,南靠旺秀山,东濒茶塘盆地,是一个富饶而美丽的天然盐湖。盐湖中景观万千,有采盐风光,盐湖日出,盐花奇观等,构成了一幅绚丽的画卷。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积 4400 多平方公里，海拔 3260 多米比古城西宁还高出 1000 多米，这里气候凉爽。即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般都在 15 ℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，意思是“青蓝色的海”，是青藏高原不断隆起后，幸存下来的。
主要看点：茶卡、青海湖
关于住宿：青海湖
D15 青海湖-西宁
离开青海湖后经倒淌河 / 日月山，领略到美丽的草原风光。 倒淌河东起日月山，西止青海湖，一脉清凌凌的水，静静地，悄悄地，温柔地流淌着，蜿蜒四十多公里。不见滔滔，不闻哗哗，象雨中的一束彩虹，象夜空中一条流动的星河，清冽淡泊，透明晶莹，涓涓绵长，这便是倒淌河，一条从东往西流的河。 它不像长江、黄河那样，巨浪滔天，势不可挡，露出雄性逼人的、英气。它满怀情感，却从不恣意泛滥；它温顺地随四时而变化，但又执蓍坚韧地沿自己的流向前去，百折不回，整个一个西部女人的性格。
主要看点：青海湖
关于住宿：西宁
D16 西宁-成都
抵达西宁后结束愉快行程，西宁到成都乘客可直接座司机车免费回到成都2天。
报名咨询电话：18181933945 微信:lxez318 投诉电话：028-85800759
费用说明
· 费用包含：油费、过路费、司机领队劳务费、全程车辆费用、保额80w人身安全险、公共装备费等。
· 费用不含：来回大交通，食宿和门票。队员自己选财务，费用AA，丰俭由己（队员之间平摊司机食宿费）。
· 退订退费：报名后收取500元定金，并以此作为报名成功的依据。出发前15天（含）以上因故退定，将无损全额退还定金；5-15天以内因故退定，定金转为下次参加俱乐部活动费用；5天（含）内退订，定金不退不转自动视为违约金。
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队员要求
· 性别、人数不限，10—65周岁身心健康者
· 不娇气，能吃苦受罪
· 合群,有一定的团队意识
以上条件如不满足,要么你玩的不开心,要么别人玩的不开心，在此谢谢你的关注。
旅行所需
· 装备类：羽绒服、抓绒冲锋衣、保暖内衣裤、围巾、手套、帽子、墨镜、保温杯、登山杖、小刀、手电、唇膏、护肤品、防晒用品、洗漱用品、日用品等。
· 证件类：
二代身份证、以及优惠证件，银行卡（以农行、工行最好）
· 药品类：
抗高原药（如高原安），及自己平时常吃不易买到的药。止泄药，消炎药，感冒 药等常用药品俱乐部均有常备。
安全出行
· 领队司机 ： 我们俱乐部的领队和司机都具有丰富的藏区带队行车经验，熟悉路况及藏区的风俗避免途中产生不必要的麻烦。
· 车辆 ：全程用车都一律为越野车、SUV或七座商务车，车况极好。出发前统一做检查和保养。
餐饮住宿
· 餐饮：这是一个很多人关心的问题，吃不好哪来的精力完成长途旅行。随着路况的好转，虽然还是以川菜为主，但基本上都能找到适合自己的口味
· 住宿：进入藏区后住宿条件与内地会有所不及，俱乐部会提前协调以确保队员能住上干净舒适的酒店（基本都是标准间有WIFI）。
景点门票
稻城亚丁：150元/人《景区观光车：120元/人、电瓶车：80元/人，骑马：300元》，巴松错：160元/人，布达拉宫：200元/人(提前预定)，大昭寺：85元/人，小昭寺：20元/人，色拉寺：50元/人，哲蚌寺：55元/人，纳木错：120元/人、藏獒照相：5元到50元（自己讲价，没有固定模式）；敦煌莫高窟：200元/人，鸣沙山月牙泉：120元/人，嘉峪关景区：120元/人（城楼、古长城），张掖丹霞地貌：40元/人茶卡盐湖：50元/人，青海湖二郎剑景区：60元/人。以上景点门票仅供参考，以实际门票为准。所有景点均为队员自愿参观，拉萨由于行车不便，景点需队员自行前往。
参与须知
· 户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
· 凡报名者均视为已接受此协议。
· 代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
· 本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
· 启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明。
· 以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！
