【户外攻略】冬季行山,你需要武装到脚趾,西藏美图,户外攻略,西藏百科,西藏攻略,西藏故事

2016-12-22 88

冬季行山需要一些特殊装备的辅助。图片来源:altachhof.at
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冬季行山能看到别致的景色,平静的积雪可能带来片刻的欣喜,但当你真正步入其中时,接踵而至的麻烦也会让人兴致大减。雪既会带来浪漫,也会让人烦心。

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行至冬季林间,无论登山者穿着多么昂贵的登山鞋,外底的防滑系数如何之高,只要踏入枯枝败叶之间泥褐色的冰面,都会从心底里呼唤脚上能有辅助行走的装备。

冬季的森林充满欺骗性,也许山脚下阳光灿烂,林间的水气却会凝结成阻碍行走的坚冰。图片来源:Guthook Hikes.com

若是遭遇冻结的河流,没有辅助装备的行走会更加狼狈,“亮冰”是已经充分冻结的冰块,它们可以承载一定重量,也足以让人踉踉跄跄,坚硬的亮冰很难让登山杖找到支点。

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冰冻水域的行走,若脚下没有穿戴合适的装备,则会遭遇狼狈。动图来源:Mad Bad上传的《Funny People Falling on Ice Compilation》

湿滑路段还只是冬季行走山野的窘况之一,当温度和水气都满足条件时,落雪便会不期而至。雪的出现给行走增添了乐趣,也为登山者提出了新的要求,即使穿上羽绒衣裤,脚上套了两双羊毛袜,若没有必要的腿部防护,无孔不入的雪也会倒灌进入鞋中,让双脚寒冷刺骨。

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行山时遭遇积雪的小径,登山者需要做好腿部防护。图片来源:becomingultra.com

在山脊或迎风坡,柔软的积雪可能很深厚,轻轻踩踏便会陷入其中,留下一连串深脚印。

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大量积雪的山间,柔软的雪面很容易有深深的痕迹。图片来源:Val d’Isere

冬季行山会遇到很多问题,比如湿滑路段站立不稳;行进时鞋靴进雪;积雪太厚导致迈步困难。这时候,装备的价值便真正体现出来:链式冰爪、雪套、踏雪板,这些基本的装备可以解决以上困难。

反之,装备不当的行山,每一步都会成为疼痛的考验。

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下雪坡摔倒的登山者。动图来源:Faber Snowshoes上传的《How to snowshoe》

冬季行山,对技术和装备都有了新的挑战和变化。走进山野时,首先要面对的就是脚下的土地。

湿滑路段应对
随着季节的转变,山区路径也在发生着变化,泥泞湿滑地形混杂着泥浆、碎冰、冻土,岩石上可能结冰,这时行走很容易滑倒。

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山间泥泞路段。图片来源:LindaMarieAnson – DeviantArt

在踏入冻土和结冰路段时,鞋底打滑的现象会愈发严重,登山鞋的外底防磨无论宣传得多么先进,都缺乏能嵌入冰面中的行走能力。

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冬季的湿滑路段需要谨慎通过。图片来源:adventurefilled.com

这其中的道理很简单:橡胶制品在冰面上只能提供微弱的摩擦力。面对湿滑,只有钢铁才能提供稳定持久的抓地能力。

其实,面对结冰的湿滑路段,不需要太繁琐的装备,一只精致可靠的链式冰爪足以解决所有的行走难题。

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链式冰爪是湿滑路段的克星。动图来源:Emanuele Zenatti上传的《Test Ramponcini Nortec》

链式冰爪——攀冰和技术攀登所使用的技术冰爪并不适用于长时间的行山,这是因为徒步行山的路段更为综合,支持这类冰爪使用的湿滑路段只是间或出现,如果全程使用,在岩石干燥路段很快就会让人感到疲劳。而链式冰爪方便穿脱,轻量化,并且提供行走时足够的抓地能力。

在购物网站上搜索链式冰爪时,会发现国内很多产品缺陷明显,大多只有普通的防滑链条,缺乏细节上的设计,冰齿的分布也只是根据经验,通常也被当做一种“消耗品”。

其实,一些专注于行走辅助的国际品牌已经有设计合理的链式冰爪产品。

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链式冰爪主要由上图中的三个部分构成:牵引系统提供了足以支撑冰面徒步的牵引能力;弹力穿戴系统解决了技术冰爪不能实现的快速穿戴;固定链条则连接着前面两个系统,保证整体运转。

这种装备看似简单,但十分考验加工工艺:

牵引系统——为了应对湿滑路面,链式冰爪的牵引系统由一组组小冰齿构成,分有11齿,21齿等不同数量级,主要的冰齿集中于前掌,这也是行走时牵引力的源泉。

11齿是最基础的链式冰爪款式,前掌采用两组三角形冰齿提供牵引力,脚跟采用五角星分布的冰齿组防跌倒。
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由于前掌是最先接触地面的部位,也是身体重心首先转移的位置,因此11齿链式冰爪的前掌形成两个三角区域,提供核心牵引力。

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在更为复杂的21齿系统中,三种不同设计的冰齿组相互配合作用:前掌为两个三角冰齿组配合两个四角冰齿组,一共14个冰齿,脚跟部位是一组平行冰齿组配合四角冰齿组,提供与地面更大的接触面积。

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冰齿组数越多,提供的防滑能力便更强。图片来源:TreeLineBackpacker.com

弹力穿戴系统——冬季行山时路况较为综合,既有冰岩混合路段,也有裸岩路段,既有冻土也会遭遇积雪,因此冰抓的穿脱要求方便快捷,这也是采用弹力穿戴系统的原因。

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弹力设计是为了方便穿脱,这在行走时很重要。传统的技术冰爪穿脱繁琐,很难适应冬季行山多变的路况。动图来源:KahtoolaInc’s channel上传的《Microspikes》

固定链条——链条连接了牵引系统和固定系统,关系着链式冰爪的品质和重量,链条本身也能提供一定限度的防滑。

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优质的链式冰爪每一环都是紧密焊接。 adkhighpeaks.com

链式冰爪应用——泥泞湿滑路段、林间结冰地带、冰河行进……在冬季行山时遭遇任何让人站立不稳的路面时,链式冰爪都是最有力的武器,它会牢牢抓住冰面,提供行走的动力。

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冬季行山时准备方便快捷的链式冰爪是一种明智的打包选择。图片来源:GearJunkie.com

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链式冰爪甚至能让人在冰面上跑起来。动图来源:Emanuele Zenatti上传的《Test Ramponcini Nortec》

除了应对湿滑路段,当登山者在深雪路段行走时,也需要保持足腿的干燥舒适和行进的迅速安全。

冬季积雪与烂泥路面
雪后的山野,积雪可能过膝,雪花在地面覆盖厚厚一层,此时行走会在雪上留下深深的痕迹,松软的雪地也会让行山变得麻烦。

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积雪后的山野美丽与麻烦并存。图片来源:Fun Colorado Hikes.com

在积雪之中行进,最恼人的就是可能倒灌进入鞋靴中的雪。鞋靴进雪后在体温的加热作用下会弄湿鞋袜,不仅产生不适感,潮湿的环境也可能导致冻疮,如果环境温度过低,还将增加冻伤风险。此时雪套的配备便显得尤为重要。

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雪质疏松时,由于人的重量,脚部没入雪中几乎是不可避免的。图片来源:imagesofrmnp.com

在南方地区,冬季温暖湿润,山区潮湿泥泞,虽然没有积雪,但行山往往是趟稀泥的过程,此时也需要对腿部进行保护,防止鞋靴进水。

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南方温暖山区冬季往往泥泞潮湿。图片来源:Sea to Summit

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雪套可以应对稀泥和雨雪。图片来源:Sea to Summit

雪套——雪套(Gaiters)也称为脚套,是一种提供腿部防护的装备,可以化解雪或者稀泥进入鞋靴的尴尬,让保持足部干燥成为可能,同时也能提供一定的摩擦保护。

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雪套运用不仅是雪地行进,潮湿环境,多蛇虫环境露营都会需要雪套的保护。图片来源:海峰(Sea to Summit)

雪套结构——雪套结构并不复杂,总的来说就是实现对足部以及部分腿部区域的紧密包裹,如下图所示:

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雪套的结构大同小异,分为几个模块:

进入系统:该系统是为了雪套穿戴的方便,通常由正前方的魔术贴开合,更易于穿脱。也有部分雪套采用拉链作为进入系统,但会增加重量。

收紧系统:雪套会在上方配置拴扣和弹力绳,或者是捆扎带和扣子,其作用是为了让其更贴合身体。

鞋带钩:鞋带钩固定在鞋带上,提供纵向牵引力,目的是让雪套更封闭固定。

脚背束带:脚背束带环绕整个脚背,往往从鞋底往上形成一个闭环,从简单的尼龙系带到皮革系带都有,对材料的要求是坚韧耐磨。

雪套种类——雪套的种类取决于雪况和将要从事的户外活动类型。根据保护面积分为两种:

1)小径雪套(Trail Gaiters):当积雪不深时,并不需要过多的防护,因此小径雪套通常面料较薄。低帮是较为普遍的设计,高度仅达脚踝。

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图片来源:Sea to Summit

材质:针对剧烈活动,小径雪套采用制作软壳所用的超细纤维,这种材质可以提供灵活性和弹性,同时透气性也更佳。

适用:在积雪不深情况下的轻量化徒步和越野跑。

2)长筒雪套(Alpine Gaiters):偏远地区多日寒冷环境下的活动或积雪较深,环境多变的山区,雪套需要对脚部提供全面的保护。长筒雪套保护面积会延伸到膝盖以下,包裹整个小腿,还具有一定的保暖作用。

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图片来源:Sea to Summit

材质:针对山区艰险环境,长筒雪套采用耐磨结实的防水材料,比如过胶尼龙、涂层尼龙,以及和技术外壳一致的层压防水透气面料材质,兼具防风、防水和透气性能。
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适用:积雪环境下的登山、徒步、越野滑雪,以及恶劣环境下户外活动。

山友可以根据雪况和自己的活动类型进行选择:温和天气,积雪不深的活动,低帮小径雪套可以胜任;更为恶劣天气和严寒条件活动则应考虑高帮长筒雪套。

在了解雪套结构的基础上,正确的穿戴有助于发挥它的最佳作用。

雪套穿戴——错误的雪套穿戴会让登山者在行走时拖沓松垮,带来不必要的麻烦。因此,穿戴时有几点需注意:

穿戴之前,区分好左右腿适配雪套,将雪套打开之后从后往前放置于小腿,接下来即可开始穿着。

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雪套穿着示意图。制作:雪线之上

雪套应用——行走时溅落的雪花会融化,如果没有雪套,融化后的雪水会流入鞋中,或者直接在鞋内融化,正是雪套的保护作用让登山者在深雪行进中保持足部的干燥舒适。
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雪套是积雪环境行进必备装备。图片来源:adventurenation.com

从膝盖到足部,雪套形成全方位的密闭空间,即使踩在很深的雪中也不会形成倒灌,抵御了积雪的入侵。同时,雪套还能提供防水,让频繁接触冰雪的腿部和足部不那么严寒。

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雪套提供的密封性可以保持腿部和足部干燥。图片来源:snowshoemag.com

有时冬季的深雪路段,频繁的趟雪会加速消耗体能,同时大雪覆盖了地面,也覆盖了其下的危险,此时仅仅使用雪套做防护还远远不够。

冬季深雪路段
处于深雪中的登山者,每前进一步都在对抗身体重量与积雪的摩擦力,不仅容易劳累,速度也会缓慢,甚至出现双脚深陷其中无法自拔的窘境。此时,有没有一种装备可以让人在积雪中“如履平地”?

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“深雪行进”是艰难地对抗自然的过程。图片来源:72ppi.us

遭遇深雪时,除了穿戴雪套,还需要使用另外一种更专业的装备——踏雪板。

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踏雪板可以带来雪地行走的便捷,拯救雪中的双腿。动图来源:REI上传的《How to Choose Snowshoes》

踏雪板——踏雪板也被称作雪鞋(Snow Shoes),其诞生便旨在将双脚从雪中解放出来。对于生活在寒冷地带的居民来说,踏雪板是一种用编织物制作的传统雪地行走辅助设施,随后逐渐演变为一种户外装备。

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传统踏雪板的发明已经有数千年历史,但一直延续着简单的设计,图为二十世纪30年代使用踏雪板的北美居民。图片来源:classicoutdoors.ca

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今天的踏雪板使用了现代材料,更多的细节设计方便冬季户外运动的使用。图片来源:army.mil

踏雪板虽然经历了现代设计,但是其基本原理仍然未变。

踏雪板的原理——雪是一种脆弱的微小晶体,并不足以储存很大重量。当重量集中于一个区域时,雪难以支撑行走,于是登山者陷入雪中。踏雪板较一般鞋靴与雪地的接触面积更大,因此可以将压力分散在更大区域,让更多的雪承载重量,缓解双脚陷入雪中的状况。

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表面积大的雪鞋能提供更大浮力。

简单来说,踏雪板的原理就是只要表面积足够大,就可以支持雪上行走,现代踏雪板的结构设计则主要体现在增加行走的安全与稳固性。

现代踏雪板由三部分组成:底部齿状的牵引系统提供抓地能力;固定系统连接鞋靴;框架结构则提供了雪上的浮力。

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牵引系统——根据适用环境,不同踏雪板的牵引系统稍有差异,较为复杂的牵引系统运用于崎岖地形,简单牵引系统则是为一般环境设计。复杂的牵引系统会设置更多,更尖锐的齿状冰爪。

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两种牵引系统对比图。

雪地行走时,人体体重可以提供一定的防滑牵引力,但更多的牵引力来自于踏雪板上类似冰爪的齿状牵引系统,主要分为以下几部分:

前齿:附着在固定系统下方的齿状冰爪,是踏雪板牵引力的来源。

侧齿:提供横向移动的稳定性,减少侧面移动时的滑动。

制动栏/跟齿:一些踏雪板的脚跟下方会有制动栏,即防滑凸起,其作用是减缓下坡速度,提供向前牵引力和防止倒滑。没有制动栏的踏雪板会设置跟齿,其作用也是刹车制动。

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前齿,侧齿,制动栏/跟齿形成全面的牵引系统,为的是在各个方向都能提供牵引能力,实现光滑雪面的稳定行走。

固定系统——为了减少压力,缓解双脚陷入雪中,通常踏雪板都较庞大,因此行走时的固定非常重要。最早的踏雪板将脚与踏雪板捆绑在一起,在任何情况下都紧密连接,弊端是导致雪附着在足部和腿上。

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固定系统是鞋与踏雪板的连接处。

现代踏雪板采用旋转固定系统,将鞋连接在一个可以上下旋转90度的金属杆上,这使得踏步时鞋与踏雪板会暂时脱离。形成一个可以抖落散雪的空间,也能减轻腿部疲劳。

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鞋与踏雪板之间的空间抖落了鞋底附着的散雪。图片来源:The Adventure Junkies.com

此外,固定系统上还有一个称为脚跟支架(Heel Lifts)补充设计,目的是为脚跟部位提供稳定舒适,也为了在陡峭地形时提供额外的掌控力,是应对陡峭地形时的辅助选项。

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脚跟支架起一种坡道支撑作用。

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攀登者在预上坡之前使用脚跟支架。  摄影:courtesy K2

框架结构——框架结构取决于踏雪板的材质,现代踏雪板多采用铝框架结构和复合塑料框架两种,前者结实耐用,后者则更轻便。铝框架的环境适应能力和寿命都超越塑料框架,两者提供的浮力并无区别。

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铝框架结构结实耐用。图片来源:casanovasadventures.com

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塑料框架的优势在于轻量。图片来源:swissmountainleader.com

在基本结构之上,踏雪板还分为不同种类,以应对各类情况。

踏雪板的种类——踏雪板的种类依照适用活动进行划分,包括徒步踏雪板,登山踏雪板,还有专门为越野跑设计的踏雪板。

徒步踏雪板:通常适用平坦浅雪地形。采用铝框架结构或者复合塑料框架,配备简单牵引系统。

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登山踏雪板:为更恶劣环境设计,适合高山地区和偏远地区使用,能够承担崎岖地形的开路功能。多为结实的铝框架,最大特点是采用复杂牵引系统。
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越野踏雪板:适用于经过人工处理的雪地步道,或者浅雪小径,专为雪地越野跑比赛设计。由于“雪上浮力”不是其考虑的第一要素,这种踏雪板紧凑小巧,为了减轻重量采用简单牵引系统和复合塑料框架。

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踏雪板应用——在踏雪板的配合下,深雪地形行走成为一件轻松简单的事,大面积的框架结构提供了稳定的浮力,即使积雪深厚,也可以顺畅行走。

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针对松软的雪面,踏雪板提供了“雪上浮力”。图片来源:GearJunkie

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踏雪板是冬季出行山友应该考虑尝试的一种装备。图片来源:akioota-navi.jp

此外,牵引系统的冰齿牢牢抓住地面,即使是硬雪地形或者冰雪混合地形,踏雪板也可以实现快速行走。

即使硬雪地形,踏雪板也提供抓地能力,方便迅速稳定的行走。动图来源:REI上传的《How to Choose Snowshoes》

四季更替带来行山环境的变化,也为登山者的装备选择提出了新的挑战。

冬季的山野,链式冰爪解决了行走湿滑路面的后顾之忧,雪套和踏雪板让登山者在深雪行进时灵活自如。合适的装备让登山者武装到脚趾,在冰雪的世界中如履平地。

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