玛旁雍错海拔将近4588米,是世界上海拔最高的淡水湖之一,最深处81米,转湖周长大约90公里。坐落在冈仁波齐东南30千米,面积400多平方千米。早期的苯教徒称它为“玛垂错”,传说湖底聚集了众多的珍宝。
玛旁雍错是佛教徒心中的“圣湖”。每到夏秋季,佛教徒扶老携幼来此“朝圣”,在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。修行者绕湖而行,便可行到无量的功德和渊博的知识,并能舍去自己的恶习和痛苦。
玛旁雍错的四面八方
围绕玛旁雍错有8个寺庙,正好分布在湖的四面八方。东有直贡派的色瓦龙寺,东南有萨迦派的聂过寺,南有格鲁派的楚古寺,西南有不丹噶举派的果粗寺,西北是以五百罗汉修行的山洞为基础建立的迦吉寺,西有齐悟寺,北有不丹噶举派的朗那寺,东北有格鲁派的笨日寺。
西:齐吾寺
齐吾寺坐落在玛旁雍措的西岸,一座拔地而起的淡红色山体之上,被信徒们称为桑朵白日山,其意为铜色山,是莲花生大师所居净土圣地名。
因为建筑布局与布达拉宫颇有几分相似,因此齐吾寺又有“小布达拉宫”之称。
寺庙所处位置绝佳,从山顶居高临下,可以将玛旁雍措尽收眼底。
转湖之前,可以先住宿在齐吾寺下的村庄里,很多家庭都提供住宿服务。
西北:加吉寺
从齐吾寺前的湖边小道以顺时针方向走,转到圣湖北岸以后,湖边的崖壁上有一些废弃的山洞和寺庙建筑,那就是加吉寺遗址。
加吉寺被信徒们视为佛经故事中的金黄断岩崖窠,因岩壁向下伸展之处可以避雨,故得此美名。
北:朗纳寺
朗纳寺坐落在玛旁雍措北岸的山崖上。只有一个主殿,供奉着玛旁雍措“魂石”,是座噶举派寺庙。
该寺最早的创建者是来自尼木县的竹巴噶举派高僧桑丹平措,据传他曾长时间在神山、圣湖一带修行传法,后来其转世按照直贡噶举派的名寺羊日岗寺修建了朗纳寺。
东北:苯日寺
由朗纳寺往东北穿过公路,山坡之间有苯日寺的遗址。
寺庙坐落在玛旁雍措东北边的苯日山上。寺庙的来历应该是最具争议的,苯日寺的修建传说和米拉日巴与那若本琼斗法有关。
但苯教人士认为传说之事纯属后人杜撰,佛、苯两教之间的神山斗法更是子虚乌有之事。据考证,该寺是格鲁派兴盛之际,由色拉寺派僧人在当时霍尔一带牧人的资助下进行修建完成的,过去是否属于苯教寺庙,暂时还难以查证。
东:色热龙寺
色热龙寺坐落在玛旁雍措的东岸,相传是直贡噶举派高僧贡觉久赞在他的师父赤列桑布圆寂十年后,为纪念师父而修建。
据史料和文献记载,该寺兴建于公元1728年。据考证色热龙寺内曾供奉有大量佛教珍品。最早供奉的赤列桑布像内藏有四颗释迦牟尼佛舍利、莲花生大师修炼的五种伏藏、白若杂纳的手抄本经书、达布拉杰的坐垫以及高僧肉身等。这些珍贵文物大部分已经在文革期间流失。
色热龙寺附近有一些喝茶休憩的地方,可以住宿。
东南:聂果寺
相传当年阿底峡大师在前往托林寺的时候途经此地,被玛旁雍措湖面美丽的风景所吸引,于是在此多停留了些时日,并在现今聂果寺的位置筑起一座坛城。之后萨迦派高僧贡嘎伦珠在此依照阿底峡意愿修建起一座寺庙。此后该寺一直由萨迦寺管理,属萨迦派。
寺中主供白度母像,存有很多曾珍贵的典籍。
目前仅余遗址废墟。
南:楚果寺
楚果寺是圣湖周围现存寺庙中规模较大、保存较为完整的寺庙之一。
楚果寺是印度教徒沐浴的重要场所,每年八月八许多印度教教徒都会赤身冲入冰冷的水中。
楚果寺边上有可供住宿的旅馆,不过旺季时基本会被印度香客团预订。
西南:果祖寺
果祖寺坐落于距湖平面两百米高的山崖上,是观湖的绝佳场所。
DAY1:齐吾寺到霍尔,徒步时间为6-8个小时
先沿齐吾寺前的湖边小道以顺时针方向行走,转到圣湖北岸后,离开湖岸往湖边的山上爬去。山上的路边崖壁上有一些废弃的山洞,是苦修者隐居修行的场所,现已大部分废弃。
到霍尔之前要经过面积广阔的沼泽地,尽量不要靠近湖边走,因为越靠近湖域沼泽淤积越是严重。
霍尔是南线上的交通枢纽,镇中心的路边有许多家帐篷商店,可买到日常用品。可住在“神湖旅馆”,25元/床。这里也是找便车的好地方,东去日喀则、拉萨,西往神山、狮泉间的车都会经过这里。霍尔是拍摄圣湖对岸的纳木那尼峰绝佳的地点。
DAY2:霍尔到色热龙寺,徒步时间为3~5个小时
离开霍尔时不要径直往湖岸边走,你看到的那个湖泊并不是圣湖的水面,而是一片积水滩地。2~3小时以后,过一座桥就到了色热龙寺。
寺庙很小且未完全修复。附近有几户人家可以借宿,但语言沟通非常困难,最好还是自己搭帐篷住宿。
DAY3:色热龙寺到楚果寺,徒步时间为6~8个小时
离开色热龙寺后,山坡边有一段简易公路。
但很快你就得回到湖边的小路上来,还是走那些沙地。走到一半路程的地方,在一条汇入圣湖的水面上修有一座桥,可以不受涉水之苦。
DAY4:楚果寺到齐吾寺,徒步时间10个小时左右
楚果寺到目力能及的果祖寺一带,从纳木那尼峰北侧流下的许多冰川融水形成的小溪,组成一片水网排布在岸边,许多地方都要考验你脚下徒步鞋的防水性。
来源藏地旅游
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