西藏，一片广博而充满灵性的土地，几乎每一座高山、湖泊都充满着神秘的传说，被赋予的特殊的意义。避开大热的布达拉宫、大昭寺，还有无数的鲜为人知的秘境等待我们的探索。
图/舒小简
萨普冰川，地处西藏自治区那曲东部的比如县境内。它的最高峰为6556米，也称“萨普棍拉嘎布”。这片叹为观止的冰川一直深藏闺中，静静伫立于时光深处。
图/舒小简
一路上，我们还可以领略：
天湖纳木措的纯净与空灵，转湖的信徒们是如此虔诚。
图/雁海
感受萨普神山毫无雕饰的绝美，感受如桃花源一般与世无争的宁静生活。
体验西藏独有的天然温泉——德仲温泉，除去旅途的风尘与疲乏，有益身体健康。
图/《西藏旅游》图片库
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活动批次
单号发团，两人成行。
活动客服电话:
18551765530 18014801393
途人特色
1、氧气——随车配置制氧机，高反无忧。
2、5座越野车只坐4个人（含司机），舒适安全有保障。
3、保险：最高保额为80万元的旅游意外险。
4、全程不走回头路，时间利用率高。
【适合人群】
12周岁-60周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，因政策所限，此线路仅限大陆户籍公民前往，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，60周岁以上需出具医院的身体状况证明)；
详细行程
D0 拉萨集合日
图/蒲自军
D1拉萨——纳木措——那曲县
图/雁海
早餐后从酒店出发，沿着青藏公路进入藏北草原。星星点点的牦牛洒满草场，车外风光迷人，途径羊八井、当雄，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山，翻过那根拉山口，就能看见西藏三大圣湖之一的纳木措。纳木措湖畔生长着蒿草、苔藓、火绒草等植物，是全年可以放牧的天然牧场。告别纳木措后沿着青藏公路继续出发，晚上入住那曲。
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图/陈蕊
主要看点：藏北草原风光，纳木措
住宿：那曲标间
D2那曲县—帕拉晶塔—比如县
早餐后出发，车行在那曲，一路领略青藏公路的迷人风光。接着前往帕拉晶塔，帕拉晶塔属于贡萨寺附属建筑物，主塔高约30公尺，周围有150多个小塔环绕主塔而建，占地面积300平方米。
主要看点：帕拉晶塔
住宿：比如县城宾馆标间
D3比如县——萨普神山——萨普冰川湖
图/舒小简
早餐后出发，车子驶入羊秀乡普宗沟境内，道路狭窄坎坷，进沟不久神山脚下萨普圣湖映入眼帘。一片翠绿湖水，连接湛蓝天色和磅礴雪山，色彩豁然开朗。圣湖由千年冰雪融化形成，由山脚延伸为两部分：靠近神山为冰湖，终年不化，冰湖里布满了大小不一的冰块，若是冬天，冰色极佳，像极了冰川精灵散发出阵阵蓝光。
图/舒小简
主要看点：萨普神山，萨普冰湖
住宿：萨普神山脚下藏式帐篷
D4萨普神山（湖）——双色湖——比如县
图/舒小简
早餐后离开波澜不惊的萨普神湖，前往白嘎乡那若沟。这里是花的海洋，各种野花竞相开放，恍如置身童话世界。佛教传说中，双色湖分别代表为白度母和绿度母的灵魂湖，呈现一白一绿的奇异景象，湖水支流最后延伸到神山脚下，千百年互相守候着彼此。
主要看点：萨普神山，双色湖
关于住宿：比如县宾馆标间
D5比如县——德仲温泉——拉萨
图/覃毅
早餐后从比如出发，穿越麦地卡湿地，直抵门巴乡，麦地卡湿地属于高原湖泊沼泽草甸湿地．是黑颈鹤、赤麻鸭等多种珍稀鸟类的迁徙走廊和繁殖地．有丰富的高原鱼类。2018年3月19日，国务院批准新建西藏麦地卡湿地国家级自然保护区。到达门巴乡我们会绕道德仲温泉，温泉号称“世界第一热泉”。 德仲温泉是一个古老的温泉，有1300多年的历史，至今，这个温泉都还保持着天然原始的状态。大家可以在此泡浴，洗脱旅途疲劳。
图/骑行侠
主要看点：麦地卡湿地，德仲温泉
关于住宿：拉萨标间
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。
（2）领队或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认,客服电话18551765530/18014801393。
（3）未支付尾款的队员可以在接到通知后支付尾款,支付完成务必和客服确认。
关于费用
4900/人 单房差（1200/人）
（包车另议，客服电话: 18551765530 18014801393）
备注：
此单房差费用为5晚单房差的费用，由于萨普脚下藏家帐篷住宿条件有限，暂不能提供单房服务，望理解。
费用包含：
1、保险费用：旅游意外险（80万）
2、交通费：全程越野车费用，本行程坐车时间比较长，为了旅途舒适及安全我们全部采用5座越野车，一车最多四人（包括司机）。
3、住宿费：全部6晚住宿费（含拉萨起止住宿）。
4、所有景点门票。
费用不包含：
1、自由活动期间所产生的小交通费，即景区内的交通，如骑马、包车等。
2、全程餐费（司机费用由乘客AA承担，我们会推荐性价比高的饭店）
3、行程中的个人消费。
活动装备
第一类：服装鞋帽
（1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;
（2）鞋子：防滑防水保暖高帮登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易拖鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种装逼、臭美、自恋神器。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
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